Kalorie w serze Bocconcini

Ser Bocconcini to świeża mozzarella, która jest podawana w małych porcjach kulkowych i charakterystycznie siedzi w wodzie lub serwatce. Bocconcini to mokry ser znany ze swojej gładkiej, miękkiej konsystencji i jest popularny jako przystawka z surowymi warzywami lub antipasto. Bocconcini oznacza "małe łyknięcia" po włosku.

Wideo dnia

Kalorie

Jedna kula sera Bocconcini waży około 1 oz. Rzeczywista waga może się różnić w zależności od wielkości kulki sera. 1-oz. sztuka ma 60 kalorii.

Tłuszcz

A 1-oz. Kula sera Bocconcini zawiera 6 g tłuszczu całkowitego i 2 g tłuszczów nasyconych. Ten ser nie ma tłuszczu trans.

Białko i Sód

Ser Bocconcini zawiera 5 g białka, 20 mg sodu i 10 mg cholesterolu na 1 uncję. piłka. Nie ma mierzalnych poziomów błonnika pokarmowego lub węglowodanów.