Kalorii w kawie z mlekiem częściowo odtłuszczonym
Spisu treści:
Filiżanka kawy z mlekiem ma zwykle mniej niż 20 kalorii. Półtłuste mleko jest rodzajem mleka zwykle znajdowanym w Zjednoczonym Królestwie. Ma zawartość tłuszczu 1,7 procent. Podobne odmiany niskotłuszczowego mleka w Stanach Zjednoczonych mają 1 lub 2 procent zawartości tłuszczu. W zależności od tego, który z nich wykorzystasz w swoim porannym naparze, wpłynie na całkowitą ilość kalorii w gorącym napoju, choć tylko nieznacznie.
Wideo dnia
Kalorie kawy i mleka
Kubek 6 do 8 uncji zwykłej czarnej kawy ma zaledwie 2 kalorie. Dodanie 1 uncji półtłustego mleka daje kolejne 15 kalorii. Używanie 1 uncji 2 procent mleka zapewnia również około 15 kalorii dodanych kalorii. Odetniesz trochę kalorii, wybierając 1% mleka, ponieważ 1 uncja tego mleka ma tylko 13 kalorii.
