Cellulit u niemowląt
Spisu treści:
Życie w świadomym tłustym społeczeństwie może sprawić, że zainteresowani rodzice będą postrzegać cellulit jako wskaźnik niezdrowej wagi u ich niemowlęcia. Jednak, choć otyłość osiąga obecnie rozmiary epidemii w kraju, cellulit w okresie niemowlęcym nie zawsze koreluje z otyłością jako osoba dorosła. Jeśli obawiasz się wagi lub wyglądu Twojego dziecka, nie wahaj się skonsultować z pediatrą swojego dziecka, aby uzyskać wsparcie edukacyjne.
Wideo dnia
Znaczenie
Mleko ludzkie, uważane za najzdrowszą opcję w odżywianiu niemowląt, zawiera ponad 40 procent jego kalorycznego makijażu z tłuszczów i jest bogate w cholesterol. Wiodący pediatra, dr William Sears podkreśla, że zrównoważona dieta dla niemowląt powinna zawierać taki poziom tłuszczu i cholesterolu, aby zapewnić optymalne zdrowie. Współistniejące pomarszczone policzki, które następują po tej zdrowej diecie, wskazują na dobrze odżywione dziecko, które ma wystarczającą ilość zapasów tłuszczu dla zdrowego rozwoju mózgu i ciała.
Funkcja
Tłuszcze zapewniają właściwości izolacyjne dla układu nerwowego i mózgu. Mielina jest substancją tłuszczową pokrywającą niektóre neurony w celu szybkiej komunikacji neuronowej w celu zwiększenia zdolności uczenia się i pamięci. W pierwszych trzech latach życia niemowlęta podlegają rozległemu wzrostowi mózgu, a do tego niezbędny jest tłuszcz.
Rozważania
Przechowany tłuszcz w ciele niemowlęcia jest używany do metabolizmu, transportu witamin i regulacji hormonalnej. Zdrowe tłuszcze i nienasycone oleje nieuwodorniane zapewniają wsparcie potrzebne do prawidłowego rozwoju w okresie niemowlęcym. Dzieci karmione mieszankami mogą częściej przenosić otyłość w dorosłe życie.
Nieporozumienia
Nie wszystkie tłuszcze są sobie równe. Formuła, tłuszcze nasycone i uwodornione oleje nie są dobrze przetwarzane przez organizm, tworząc niezdrowe złogi tłuszczu, które nie są tak łatwo wykorzystywane przez organizm. Zdrowe źródła tłuszczu to mleko z piersi, awokado, masło orzechowe, olej rybny i roślinny. "Książka dla dzieci" dr Williama Searsa i jego żony Marthy Sears nie zachęca do stosowania diety niskotłuszczowej lub niskotłuszczowej dla niemowląt i małych dzieci; zamiast tego zalecają dietę bogatą w zdrowe tłuszcze i nieobecną w tłuszczach uwodornionych.
Rozwiązanie
Dzieci karmione piersią mają tendencję do rozpoczynania pokarmów stałych wcześniej niż dzieci karmione piersią, co może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia niezdrowej wagi i przewlekłego cellulitu. Karmienie piersią jest najlepszym sposobem zmniejszenia szans na otyłość w późniejszym okresie dzieciństwa. Sears zaleca znalezienie wielu sposobów ukojenia dziecka, innych niż poleganie na jedzeniu dla wygody, aby uniknąć rozwoju niezdrowych wzorców żywieniowych.
