Suplementy diety pomagające w leczeniu złego wchłaniania

Jeśli masz złe wchłanianie, twoje jelita nie wchłaniają odpowiednio składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, tłuszcze, białka lub węglowodany. Wiele różnych schorzeń i chorób może powodować złe wchłanianie, zazwyczaj choroby, które wpływają na układ żołądkowo-jelitowy. Możesz czerpać korzyści z przyjmowania pewnych suplementów diety w przypadku złego wchłaniania. Skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek suplementów w celu omówienia właściwego dawkowania i potencjalnych działań niepożądanych.

Wideo dnia

Identyfikacja

Złośliwe wchłanianie może mieć wiele różnych przyczyn, takich jak schorzenia, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna, celiakia, niektóre rodzaje nowotworów i leczenia raka, HIV / AIDS, i infekcja bakteryjna znana jako choroba Whipple'a, mówi University of Pittsburgh Medical Center. Osoby z celiakią mają nieprawidłową alergię na gluten, który jest rodzajem białka w jęczmieniu, żyto, pszenicy i owsie. Pasożyty jelitowe i niektóre zaburzenia, które wpływają na trawienie, takie jak zespół krótkiego jelita lub warunki trzustkowe, mogą również powodować złe wchłanianie. Nietolerancja pokarmowa i alergie, takie jak nietolerancja laktozy, są również potencjalnymi przyczynami złego wchłaniania. Każdy stan, który powoduje złe wchłanianie ma swoje oddzielne opcje leczenia i terapii lekowych.

Zapobieganie / Rozwiązanie

Stany złego wchłaniania mogą zapobiegać wchłanianiu substancji odżywczych z jelit przez Twoje jelita, więc przyjmowanie suplementów często może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu niedoborów. Jeśli masz chorobę Leśniowskiego-Crohna, która jest rodzajem przewlekłej choroby zapalnej jelit, możesz potrzebować suplementów cynku, wapnia i witaminy D, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Jeśli rozwiniesz określone niedobory z powodu zaburzeń jelitowych zwanych celiakią, możesz skorzystać z suplementacji witaminami A, D i K, wapnia, żelaza, kwasu foliowego, magnezu i cynku, zauważa University of Michigan Health System. Ewentualnie lekarz może zalecić przyjmowanie suplementu multiwitaminowo-mineralnego. Jeśli masz chorobę Whipple'a lub podobne zakażenie bakteryjne, które powoduje złego wchłanianie, możesz potrzebować wapnia, witaminy D, kwasu foliowego, suplementów żelaza i magnezu, zgodnie z MayoClinic. com. Zapytaj swojego lekarza, jakie suplementy diety możesz potrzebować, zanim zaczniesz je zażywać.

Inne suplementy

Oprócz suplementów diety, które mogą pomóc w skorygowaniu niedoborów składników odżywczych spowodowanych zespołem złego wchłaniania, pomocne mogą okazać się niektóre inne naturalne suplementy. Na przykład suplementacja kwasami tłuszczowymi omega-3, takimi jak te w kapsułkach z oleju z ryb, probiotyki, takie jak Saccharomyces boulardi, glutamina lub N-acetyloglukozoamina, może również pomóc w leczeniu objawów związanych z chorobą Leśniowskiego-Crohna, mówi University of Maryland Medical Center.Ludzie z celiakią i rozwijającą się depresją mogą czerpać korzyści z przyjmowania dodatkowej witaminy B6, zgodnie z University of Michigan Health System. Ponadto osoby z celiakią mogą wymagać suplementacji lipazy i enzymów trzustkowych, ponieważ często nie produkują wystarczającej ilości enzymów trawiennych z trzustki. Ziołowe suplementy, takie jak boswellia, ptasie mleczko, kurkuma, koci pazur i śliski wiąz mogą wywoływać działania przeciwzapalne lub łagodzące na jelitach, które mogą poprawić twoje objawy, jeśli masz zapalną chorobę jelit. Jednak żadne rozstrzygające badania medyczne nie dowodzą, że którykolwiek z tych suplementów może skutecznie leczyć złe wchłanianie lub powiązane choroby.

Rozważania

Należy pamiętać, że inne zmiany w diecie i stylu życia mogą również pomóc w leczeniu schorzeń związanych z nieprawidłowym wchłanianiem. Na przykład, unikanie nadmiernego spożycia alkoholu i stosowanie środków przeczyszczających może wspomóc prawidłowe trawienie i wchłanianie składników odżywczych, mówi University of Pittsburgh Medical Center. Jeśli masz zaburzenie wchłaniania, powinieneś pić tylko wodę butelkowaną i spożywać tylko gotowane jedzenie podczas podróży. Ludzie z ciężką chorobą Crohna czasami muszą przestrzegać diety elementarnej, która jest rodzajem płynnej diety, która jest łatwa do strawienia, zauważa University of Maryland Medical Center. Rzucenie palenia, zmniejszenie stresu i regularne ćwiczenia mogą również pomóc w zmniejszeniu objawów choroby Crohna. Dieta bezglutenowa jest często zalecana dla osób z celiakią, zgodnie z University of Michigan Health System.

Ostrzeżenie

Przedyskutuj z lekarzem wszystkie zmiany w diecie lub stylu życia, w tym stosowanie suplementów diety. Należy pamiętać, że osoby z chorobami powodującymi złe wchłanianie często potrzebują pomocy zarejestrowanego dietetyka, aby zapewnić sobie odpowiednie składniki odżywcze. Nie powinieneś przyjmować żadnego ziołowego ani naturalnego suplementu przed skonsultowaniem się z lekarzem. Nawet suplementy witaminowe i mineralne mogą powodować działania niepożądane, interakcje leków i inne zagrożenia dla zdrowia.