Epsom Salt & Arthritis
Spisu treści:
Według MayoClinic. com, artretyzm to przewlekłe zaburzenie zapalne, które zwykle wpływa na mniejsze stawy w twoich stopach i rękach. Na stronie internetowej stwierdza się również, że zapalenie stawów występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn i zwykle występuje między 40 a 60 rokiem życia. Stosowanie soli Epsom może zmniejszyć sztywność i ból z powodu artretyzmu. Jednak przed rozpoczęciem schematu podawania soli Epsom, tak jak w przypadku nowych terapii, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Wideo dnia
Wspólne funkcje
Twoje stawy są odpowiedzialne za umożliwienie poruszania się i trzymania szkieletu razem. Istnieje wiele rodzajów stawów w ciele, które pozwalają na różne rodzaje ruchu. Połączenia zawiasowe umożliwiają ruchy w górę iw dół, na przykład w kolanach i łokciach. Przeguby kuliste umożliwiają ruchy dookoła, na przykład w stawach nóg. Przeguby obrotowe umożliwiają ruchy obrotowe, takie jak na karku. Szybujące stawy, takie jak stawy znajdujące się w nadgarstku, umożliwiają ruch ślizgowy.
Siarka Epsom
Siarka Epsom jest połączeniem siarczanu magnezu i może być stosowana do wielu celów, a najczęstszym jest artretyzm. Głównym składnikiem soli Epsom jest magnez. Według Epsom Salt Council, sól Epsom może poprawić wykorzystanie tlenu, zapobiegać stwardnieniu tętnic i zakrzepów krwi oraz zmniejszyć stan zapalny w celu złagodzenia skurczów mięśni i bólu.
Przyczyny zapalenia stawów
Zapalenie stawów występuje, gdy błony otaczające stawy są atakowane przez układ odpornościowy. Klinika majonezu. com stwierdza, że zapalenie wynikające z tych ataków zagęszcza otaczające błony i ostatecznie niszczy chrząstkę i kości w obrębie tego stawu. To zapalenie prowadzi do osłabienia i rozciągnięcia więzadeł i ścięgien.
Objawy
Objawy zapalenia stawów zazwyczaj dotyczą przede wszystkim mniejszych stawów w ciele, takich jak dłonie, stopy, kostki i nadgarstki. Objawy mogą obejmować obrzęk, stany zapalne stawów, zmęczenie, tkliwe stawy, opuchnięte czerwone dłonie i może towarzyszyć im gorączka. Ból odczuwany z zapalenia stawów może pojawić się i ustępować z okresowymi okresami zmniejszania się sztywności i bólu.
Sól na ból Epsom
Sól Epsom może być stosowana z ciepłą wodą jako roztworem do namaczania bólu i sztywności. Według Arthritis Cures, działanie wody i ciepła stymuluje krążenie, które pomaga w łagodzeniu bolesnych stawów. Magnez znaleziony w soli Epsom może zmniejszyć stan zapalny. Dodatkowo, zanurzenie w soli z Epsom jest najskuteczniejszym sposobem na przygotowanie magnezu, którego twoje ciało potrzebuje. Firma Salt Works zaleca dodanie 2 szklanek soli Epsom do wanny z ciepłą wodą tak ciepłej, jaką można znieść i moczyć przez 30 minut. Można to zrobić do trzech razy w tygodniu w przypadku bólu i stanu zapalnego.
Ostrzeżenie
Podobnie jak w przypadku każdej choroby lub choroby, skonsultuj się ze swoim lekarzem, zanim podejmiesz próbę leczenia. Ponadto należy zachować ostrożność podczas korzystania z magnezu, ponieważ jest on silnym minerałem i może nie być zalecany, jeśli masz pewne schorzenia, takie jak choroby serca i nerek, ponieważ nadmiar magnezu może prowadzić do zaburzeń pracy serca, skurczów i nudności.
