Kołatanie olejów z ryb i serca

Według artykułu z czerwca 2005 r. w USA Today, badanie przeprowadzone przez Merritta Raitta z Centrum Medycznego Portland VA wykazało, że suplementy oleju z ryb mogą wywołują arytmię u pacjentów, którzy już byli podatni na nieregularne bicie serca. Jest to niespodzianka, nawet dla tych, którzy prowadzą badania, ponieważ olej z ryb ma tak wiele korzystnego wpływu na zdrowie.

Wideo dnia

Rozważania

Dr. Raitt twierdzi, że inne leki, które zapobiegają zaburzeniom rytmu, mogą wywoływać u najcięższych chorych z nawracającymi zaburzeniami rytmu serca. Spekuluje on, że olej z ryb omega-3 może być podobnym obosiecznym mieczem. Według artykułu opublikowanego przez National Center for Complementary and Alternative Medicine, badania wskazują, że suplementy oleju z ryb są korzystne w obniżaniu ryzyka chorób układu krążenia. American Heart Association zaleca, aby osoby z udokumentowaną chorobą wieńcową regularnie spożywały różne tłuste ryby, w tym łososia, tuńczyka, makreli, śledzia i pstrąga. Twój lekarz może również zalecić suplementy z oleju rybnego.

Rodzaje palpitacji serca

Palpitacja serca to niewygodna świadomość bicia serca. Może się wydawać, że twoje serce bije lub ściga się. Możesz czuć się pomijane, dodatkowe lub nieregularne bity, albo twój puls może wydawać się bardzo wolny. Powolny puls to bradykardia, a niezwykle szybki rytm serca nazywany jest tachykardią. Migotanie przedsionków jest nieregularnym biciem serca, które występuje, gdy górna komora serca, czyli przedsionek, nie bije zsynchronizowana z dolną komorą lub komorą. Migotanie przedsionków występuje u około 2 milionów Amerykanów i jest najbardziej powszechnym typem arytmii, według American Stroke Association. Tachykardia komorowa jest mniej powszechna i jest bardziej niebezpieczną arytmią.

Diagnoza

Chociaż palpitacje serca zwykle nie budzą poważnych obaw, ważne jest, aby określić przyczynę problemu. Twój lekarz może zdiagnozować problem za pomocą elektrokardiogramu lub EKG. Aby jednak prawidłowo postawić diagnozę, EKG należy wykonać podczas kołatania serca. Jeśli kołatanie serca jest przerywane, lekarz może zalecić noszenie monitora przez 24 godziny. Migotanie przedsionków jest poważnym czynnikiem ryzyka udarów, a częstoskurcz komorowy może powodować nagłą niewydolność serca, dlatego ważne jest leczenie tych stanów medycznie.

Leczenie zwykłych palpitacji serca

Kołatanie serca może być również spowodowane nadmiernym wysiłkiem fizycznym, lękiem, gorączką, kofeiną, nikotyną, kokainą, tabletkami odchudzającymi, nadczynnością tarczycy, niedokrwistością, hiperwentylacją i niektórymi lekami. Niektórzy uważają również, że suplementy z oleju z ryb wydają się wywoływać kołatanie serca.Możesz pomóc, zmniejszając spożycie kofeiny, zmniejszając stres i nie paląc. Ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia jogi i tai chi również mogą pomóc, zgodnie z University of Maryland Medical Center.

Suplementy z oleju z ryb

Olej z ryb pomaga obniżyć poziom cholesterolu i zapobiegać chorobom serca. Jeśli okaże się, że suplementy oleju z ryb wydają się wywoływać kołatanie serca, nie należy ich przyjmować. Zamiast tego należy jeść tłuste ryby co najmniej dwa razy w tygodniu. Możesz również otrzymać kwasy tłuszczowe omega-3 z orzechów włoskich, oliwek, oliwy z oliwek i oleju z orzechów włoskich, a także z oleju z nasion lnu.