Miód i mleko dla skóry

Ludzie używają miodu w medycynie przez ponad 2 000 lat. Miód odgrywa coraz większą rolę w medycynie holistycznej, szczególnie w zakresie korzyści dla skóry. Świeże mleko jest wykorzystywane w wielu produktach do pielęgnacji skóry, takich jak płyny nawilżające i mydło. W szczególności kozie mleko ma długą historię stosowania w pielęgnacji skóry. Łączenie miodu i mleka do pielęgnacji skóry może przynieść pewne korzyści.

Wideo dnia

Historia

Zarówno mleko, jak i miód mają długą historię stosowania w celu zmniejszenia skutków starzenia i utrzymania skóry w świeżości i pięknie. Egipska królowa Kleopatra słynie z regularnych kąpieli w kozim mleku. Miód jest integralną częścią medycyny chińskiej od VI wieku B. Wiele tekstów religijnych, w tym Biblia i Koran, mówi również o mleku i miodach jako pokarmach podtrzymujących zarówno ciało, jak i duszę.

Znaczenie

Według Organic Facts, miód jest szybkim źródłem energii i łatwo przekształca się w glukozę. Pomaga również w trawieniu przechowywanego tłuszczu w organizmie i redukcji masy ciała. Spożywanie miodu pomaga zmniejszyć wolne rodniki, pobudzić układ odpornościowy i uzupełnić skórę niezbędnymi składnikami odżywczymi, które sprawiają, że wygląda ona młodziej i zdrowo. Mleko jest bogate w składniki odżywcze, które są korzystne dla skóry i całego ciała, w tym wapnia, potasu, witamin A i D, fosforu i białka. Mleko może również odżywiać skórę z zewnątrz, pomagając ot utrzymać wilgoć.

Funkcja miodu

Miód należy nakładać bezpośrednio na skórę. Według Centrum zasobów Pielęgnacja skóry, miód jest substancją pochłaniającą wilgoć, co oznacza, że ​​przyciąga i zatrzymuje wilgoć w skórze. Jest to korzystne nie tylko dla osób o suchej skórze, ale także dla skóry tłustej, ponieważ pomaga zachować naturalne nawilżenie skóry bez wytwarzania i tłustej warstwy. Miód może również zmniejszyć zmarszczki i pomóc skórze zachować jej elastyczność. Według Bastyr Center for Natural Health, miód jest skuteczny w leczeniu ran, owrzodzeń i oparzeń. Pacjenci cierpiący na oparzenia powierzchowne leczeni miodem doświadczali szybszego zmniejszenia bólu i stanu zapalnego skóry. Pacjenci leczeni miodem również mieli mniej blizn, gdy rana się zagoiła.

Funkcja mleka

Według Daily Green regularne picie surowego mleka może rozwiązać wiele problemów ze skórą. Jeśli regularnie pijesz mleko i zauważysz wysypkę skórną, może pojawić się reakcja alergiczna i natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Organic Facts, zaleca połączenie mleka i miodu, aby uzyskać maksymalne korzyści pielęgnacji skóry z obu. Łyżeczka miodu w szklance ciepłego mleka to dobry sposób na połączenie tych dwóch składników.

Ostrzeżenie

Chociaż nie jest powszechne, niektórzy ludzie są uczuleni na miód. Objawy mogą obejmować od podrażnienia skóry, przez kaszel i objawy grypopodobne, po anafilaksję. Osoby, które mają alergie na inne pokarmy, takie jak gluten lub orzechy, mogą być wrażliwe na miód. Ludzie, którzy mają alergie na niektóre pyłki roślin, mogą być również wrażliwi na miód, szczególnie jeśli miód został wytworzony z pszczół zbierających pyłek z tych konkretnych roślin. Jeśli masz reakcję alergiczną na miód, natychmiast zasięgnij porady lekarskiej.