Jak działa włókno Citrucel?
Spisu treści:
Chociaż błonnik pokarmowy jest niezbędny aby utrzymać organizm w zdrowiu, wiele osób nie spełnia zalecanego dziennego spożycia od 21 do 38 g błonnika pokarmowego, co może prowadzić do zaparć i innych problemów z jelitami. Producenci sprzedają Citrucel i inne suplementy błonnika sprzedawane bez recepty, które pomogą Ci złagodzić problemy z układem pokarmowym i utrzymać zdrowie jelit.
Wideo dnia
Składniki
Aktywnym składnikiem Citrucel jest metyloceluloza, rodzaj błonnika pochodzącego z roślin. Oprócz metylocelulozy zwykły proszek Citrucel zawiera kwas cytrynowy, dwuzasadowy fosforan wapnia, żółtą barwę FD & C i inne składniki, natomiast bezcukrowy proszek Citrucel zawiera aspartam, dwuzasadowy fosforan wapnia, żółtą barwę FD & C i inne składniki.
Aktywność
Po rozpuszczeniu w błonniku rozpuszczalny błonnik w Citrucel pochłania znaczne ilości płynu. Łączy się z tym, co znajduje się w przewodzie pokarmowym, tworząc większy, bardziej miękki i masywny stolec. Według MayoClinic. com, to pomoże pobudzić skurcze jelit, normalne działanie, które przesuwa stolce przez przewód pokarmowy.
Efekty
Formanty objętościowe takie jak Citrucel mogą poprawić kilka różnych aspektów zdrowia jelit. Mogą łagodzić zaparcia i wysiłek, ponieważ miękkie, luźniejsze stolce są łatwiejsze do przejścia niż małe, twarde stolce. Citrucel może także łagodzić biegunkę, zwiększając masę stolca i spowalniając system.
Połknięcie
Proszki Citrucel należy zmieszać z wodą lub sokiem. Otrzymaną mieszaninę należy natychmiast spożyć. Postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi opakowania Citrucel, używając właściwych ilości proszku i płynu. Zawsze pij zalecaną ilość płynu, ponieważ picie zbyt mało może doprowadzić do zadławienia i innych problemów.
Ostrzeżenie
Chociaż doustne środki tworzące luz są stosunkowo łagodne w porównaniu z silniejszymi środkami przeczyszczającymi, suplementy błonnika sprzedawane bez recepty mogą zakłócać działanie niektórych leków i mogą nie być odpowiednie dla wszystkich, więc porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania Citrucel.
