Jak działa ekstrakt z białej fasoli?
Spisu treści:
Blokujące enzymy
Biała fasola nerek, zwana także fasolą cannelini, jest skoncentrowanym źródłem złożonej phaseolaminy. Fazeamina, która jest sprzedawana pod nazwą handlową Faza 2 lub StarchLite, może wspomagać utratę wagi poprzez hamowanie produkcji alfa-amylazy, enzymu zaangażowanego w trawienie węglowodanów. W 2007 r. International Journal of Medical Science opublikowało wyniki badań sugerujące, że fungaramina znacząco zakłóca trawienie skrobi, oraz że pacjenci przyjmujący phaseolamin znacznie częściej tracą na wadze niż osoby przyjmujące placebo. Jednak niektóre wczesne i "knock-off" formy suplementu nie hamują skutecznie enzymów; większość lekarzy zaleca tylko standaryzowane wyciągi.
Redukcja węglowodanów
Teoretycznie, moce blokujące enzymy phaseolamin zmniejszają liczbę kalorii opartych na węglowodanach, które są wchłaniane i przekształcane w tłuszcz. Niezdolni do rozpadu skrobi na prostsze cukry, układ trawienny usuwa częściowo trawione skrobie podczas ruchów jelit. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Kalifornijskim teoretyzowały, że fazolamina hamuje lub opóźnia trawienie złożonych skrobi, zmniejszając w ten sposób ogólny ciężar i obwód talii uczestników z nadwagą. Chociaż niektóre substancje blokujące tłuszcze, takie jak orlistat (nazwa handlowa Alli) wywołują nieprzyjemne działania niepożądane ze strony przewodu pokarmowego ze względu na ich aktywność blokującą enzymy, w większości badań klinicznych wykazano stosunkowo niewielką częstość występowania biegunki i bólu żołądka wśród użytkowników fazy.
Zmniejszenie wskaźnika glikemii
Ponieważ ekstrakt z białej fasoli nerek przeszkadza w absorpcji węglowodanów i ich konwersji w prostsze cukry, może oferować potencjalne leczenie cukrzycy i reaktywnej hipoglikemii. Dr Jay Udani - dyrektor medyczny Medicus Research i autor studium Pholinii z 2007 r. W Kalifornii - zasugerował, że związek może obniżyć indeks glikemiczny skrobiowych pokarmów, takich jak biały chleb. Poprzez obniżenie zdolności organizmu do wytwarzania glukozy z tych pokarmów, fazaolin może zapobiegać nagłym skokom stężenia cukru we krwi i wynikającym z tego powikłaniom. Ponadto rutynowa suplementacja może zapobiec lub opóźnić wystąpienie cukrzycy typu 2 u osób z reaktywną hipoglikemią (przed cukrzycą). Chociaż te teoretyczne zastosowania wydają się obiecujące, nie zostały one zbadane na szeroką skalę w badaniach klinicznych.
