Ile kalorii jest w kawałku pizzy Papa John's?

O ile nie jesteś oddanym sportowcem jak Właściciel pizzerii i miłośnik jazdy na rowerze Matt McClellan, pomysłodawca Pizza Diet, prawdopodobnie nie powinien sprawić, że pizza będzie jedynym jedzeniem. Okazjonalna uczta jest smaczna, ale zapłacisz jej za tłuszcz i kalorie.

Wideo dnia

Pizza z serem

Jeden kawałek pizzy serowej Papa John waha się od 180 kalorii do 300 kalorii na plasterek, w zależności od wielkości pizzy. Pojedynczy plasterek ma od 9 do 18 procent dziennej zalecanej wartości tłuszczu, w oparciu o dietę 2 000 kalorii.

Dzieła

Pizza Działa ma kiełbasę, pepperoni, szynkę, cebulę, zieloną paprykę, oliwki i grzyby. Liczenie kalorii wynosi od 210 do 350 kalorii na plasterek, w zależności od wielkości pizzy. Zawartość tłuszczu waha się od 9 g lub 14 procent zalecanej dziennej wartości do 15 g lub 23 procent.

Be Real

Tabele odżywiania Papa John przedstawiają wielkości porcji jako jeden kawałek. Pizza Papa John waży mniej niż 3 uncje. do około 4 ½ oz. na plasterek. Możliwe, że jesz więcej niż jeden kawałek pizzy. Dwuskładnikowy posiłek z pizzy ma od 360 do 700 kalorii, a posiłek trzypikowy ma od 540 do 1, 050 kalorii. Jeśli zjesz wszystkie cztery plasterki swojego sera Pizza for One, otrzymasz 720 kalorii.