Ile kalorii jest w Wódce i Lemoniadzie?

Jeśli jeden z twoich ulubionych letnich doświadczeń siedzi na twoim pokładzie w ciepłym powietrzu, możesz cieszyć się popijając mieszany napój, podczas gdy ty wygrzewasz się w naturze. Jeden napój do rozważenia to mieszanka wódki i lemoniady, którą można zjeść w wysokiej szklance i podawać na lodzie. Kaloryczna zawartość tego pikantnego napoju zależy od rodzaju lemoniady i ilości używanej lemoniady i wódki.

Wideo dnia

Odmiana lemoniady odgrywa rolę

Chociaż możesz dodać dowolną ilość wódki do napoju mieszanego, bezpiecznym sposobem jest użycie standardowego 1. 5 uncji podawanie wódki z 3 uncji lemoniady. Ta ilość 80-dowód wódka zawiera 97 kalorii, zgodnie z Narodowego Instytutu ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu. 3-uncjowa porcja białej lemoniady z koncentratu ma 37 kalorii, zauważa Departament Rolnictwa USA. Ta sama ilość różowej lemoniady zawiera 40 kalorii. Bez względu na to, jaką lemoniadę używasz, Twój mieszany napój zawiera ponad 130 kalorii. Aby uzyskać niskokaloryczną alternatywę, należy rozważyć sztucznie słodzoną lemoniadę. 3-uncjowa porcja tej odmiany zawiera tylko trzy kalorie. Jeśli zdecydujesz się na rodzaj wódki o wadze większej niż 80, spodziewaj się, że zawiera więcej kalorii.