Jak dużo kofeiny jest w lodzie kawowym?

Lody kawowe mogą wydawać się doskonałą ucztą, ale rozważ spożycie z umiarem. Wraz z kofeiną zapewnia nadmiar cukru i tłuszczu. Zawartość kofeiny zależy od przepisu. Niektóre komercyjne przepisy wykorzystują aromaty kawowe zamiast prawdziwej kawy. Przepisy zawierające większe ilości kawy zazwyczaj zawierają więcej kofeiny. Weź to pod uwagę, jeśli spożywasz kofeinę z innych źródeł.

Wideo dnia

Jak się kumulują

Przepisy, które bardziej polegają na środkach aromatyzujących niż rzeczywista zawartość kawy mogą zawierać zaledwie 1 miligram kofeiny. Inne przepisy na lody kawowe zawierają od 17 do 52 miligramów kofeiny na porcję 4 uncji, zgodnie z Centrum Nauki w interesie publicznym. Niektóre specjalne przepisy koncentrują się na zawartości kofeiny. Jeden z takich lodów do kawy zawiera 125 miligramów kofeiny w 4-uncjowej porcji, według strony internetowej producenta.