Isopure and Weight Loss

W 2013 roku Amerykanie wydali ponad 60 miliardów dolarów rocznie, starając się stracić na wadze, wynika z badania Marketresearch. com. Isopure to firma zajmująca się suplementami żywieniowymi, która oferuje różnorodne produkty, chociaż żadna z nich nie jest sprzedawana pod kątem odchudzania. Jednak linia oferuje kilka proszków i napojów, które mogą działać jako część diety odchudzającej. Skonsultuj się z lekarzem przed próbą schudnięcia lub za pomocą suplementów diety.

Wideo dnia

Mieszanka zastępująca posiłek

Napoje zastępujące posiłek mogą pomóc w kontrolowaniu spożycia kalorii, gdy próbujesz schudnąć. Isopure oferuje kilka opcji wymiany posiłków, które mogą pomóc ograniczyć i kontrolować spożycie. Te produkty zawierają od 210 kalorii do 300 kalorii na porcję.

Każda porcja jednego z tych produktów zastępujących posiłek spełnia także 50 procent dziennej wartości dla ponad 20 niezbędnych witamin i minerałów. Niskokoenergetyczny produkt zastępujący posiłek ma również niską zawartość węglowodanów, z 10 gramami na porcję.

Wybór napoju zastępującego posiłek o kontrolowanej porcji oferuje bardziej dietetyczną alternatywę dla uderzenia automatu, więc koktajle mogą pomóc w osiągnięciu celów dietetycznych.

Proszki białkowe

Jeśli próbujesz uzyskać więcej białka w diecie, Isopure ma wiele opcji. Perfect Whey and Isopure Whey Protein Isolate Unflavored to opcje o niższej kaloryczności, każda o 110 kaloriach na porcję. Javapro, który jest mieszanką białek serwatkowych z kawą, ma również niższą kaloryczność, 110 kalorii na porcję, a także zawiera 80 miligramów kofeiny.

Napoje niskokaloryczne

Większość gotowych do spożycia napojów Isopure zawiera 100 lub więcej kalorii na porcję. TNTEA zawiera jednak zero kalorii i zawiera 200 miligramów kofeiny. MedlinePlus mówi, że większość dorosłych osób może poradzić sobie nawet z 400 mg kofeiny dziennie.

Jeśli pijesz kilka innych napojów zawierających kofeinę, takich jak kawa lub herbata, mogą wystąpić złe efekty, takie jak bezsenność, lęk, nudności lub częste oddawanie moczu. Ogranicz spożycie kofeiny z innych źródeł w dniach, w których pijesz TNTEA, aby uniknąć jakichkolwiek skutków ubocznych.

Uwagi

Chociaż produkty Isopure mogą pomagać w wysiłkach na utratę wagi, należy nadal stosować zrównoważoną dietę, która zawiera dużo pełnych pokarmów. Utrata masy ciała polega na tym, aby poruszać się więcej i jeść mniej. Użyj produktów Isopure jako substytutu dla całej żywności, gdy masz mało czasu lub nie masz dostępu do zdrowej żywności.