Zobaczył Palmetto i ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi najlepiej opisuje się jako nienormalny poziom siły umieszczany na twoich ścianach tętnic. Może to zwiększyć ryzyko niewydolności serca, zawału serca i udaru mózgu, co sprawia, że ​​leczenie jest niezbędne dla długotrwałego zdrowia. Podczas gdy dostępne są leki obniżające ciśnienie krwi, niektórzy ludzie zastanawiają się, czy niektóre zioła, takie jak palmiarnia, mogą poprawić ich stan.

Wideo dnia

Saw Palmetto

Narodowe Centrum Medycyny Komplementarnej i Alternatywnej nie podaje wartości ciśnienia krwi jako potencjalnego wykorzystania dla palmetto. Inne niż łagodzenie objawów związanych z łagodnym rozrostem gruczołu krokowego (BPH), nie istnieją żadne dowody naukowe potwierdzające stosowanie palmiarni widłowej do jakichkolwiek alternatywnych celów, w tym leczenia nadciśnienia. Zioło to nie wydaje się mieć żadnego pozytywnego ani negatywnego wpływu na ciśnienie krwi.

Ciśnienie krwi

Przyczyną tego, że niektórzy ludzie mogą sądzić, że palmetto wpływa na ciśnienie krwi, jest jego działanie antykoagulacyjne w organizmie. Według University of Maryland Medical Center, znany palmetto hamuje zdolność krwi do krzepnięcia. Nie powinno to mieć żadnego wpływu na ciśnienie krwi. Jednak zioło może niekorzystnie oddziaływać z rozcieńczalnikami krwi, takimi jak warfaryna, klopidogrel, a nawet aspiryna.

Dawkowanie

Zalecana dawka palmetu to 320 mg na dobę. Suplement przyjmuje się w dawce pojedynczej lub dwóch dawek 160 mg. Ale ta kwota jest przeznaczona na leczenie BPH, szczególnie we wczesnych stadiach choroby. Ta ilość może wpływać na krzepnięcie krwi, zwiększając ryzyko wystąpienia siniaków lub krwawień, radzi Centrum Pamięci Sloan-Kettering Cancer Center.

Skutki uboczne

Chociaż palmetto widział uważany za bezpieczny, gdy podjęte w zalecanych dawkach, to zioło jest znane powoduje pewne skutki uboczne. Ludzie twierdzą, że odczuwają niewielki dyskomfort w żołądku podczas przyjmowania tego ziołowego suplementu, wyjaśnia National Center of Complementary and Alternative Medicine. Dla innych może powodować okresowe bóle głowy.

Leczenie

Kiedy próbujesz znaleźć naturalne metody obniżania ciśnienia krwi, przejdź do zmian stylu życia. Zmniejszenie spożycia sodu, zmniejszenie masy ciała, przestrzeganie zdrowej diety i zwiększenie poziomu aktywności fizycznej mogą pozytywnie wpłynąć na ciśnienie krwi, twierdzi MayoClinic. com. Zawsze należy porozmawiać z lekarzem na temat leczenia wysokiego ciśnienia krwi. Może on uznać twoje ciśnienie krwi wystarczająco wysokie, aby wymagało lekarstw, aby zredukować je do zdrowego zakresu.