Tajne lekarstwa, aby powstrzymać zimną ranę zanim się zacznie

Prawie wszyscy zarażają się wirusem opryszczki pospolitej typu 1 przez całe dorosłe życie, jak podaje strona medyczna National Library of Medicine firmy MedLine Plus. HSV-1 powoduje opryszczkę. Generalnie przekazywana jest przez całowanie lub bliski kontakt z osobą, która ma aktywną epidemię. Świat opieki Colgate wskazuje, że po pierwotnej infekcji wirus pozostanie przy tobie dożywotnio i każda liczba czynników wyzwalających może spowodować epidemię. Powstrzymywanie zimnych owrzodzeń przed ich rozpoczęciem polega na identyfikacji wyzwalaczy i podejmowaniu działań zapobiegawczych przed ich wystąpieniem. Pomaga także przekształcić dom w miejsce niegościnne dla wirusa.

Wideo dnia

Ochrona przeciwsłoneczna

Światło słoneczne może być dla wielu osób wyzwalaczem bólu. Przebywanie w środku i rysowanie ciemnych nie jest konieczne, ale weź nawyk trzymania kremu przeciwsłonecznego przy sobie. Kiedy jesteś na zewnątrz w jasny dzień, pokryj usta cienką warstwą. Colgate wskazuje, że istnieją dowody na to, że może to zapobiec wybuchowi zanim to się stanie. Dr Dan Peterson z Family Gentle Dental Care w Nebraska sugeruje produkty o współczynniku słonecznym przynajmniej 15

Balsam do ust

Colgate donosi, że wiatr i inne suche warunki pogodowe mogą również wywołać wybuchy opryszczki. Jeśli przebywasz na dworze przez dłuższy czas w wietrzny dzień lub żyjesz w suchym środowisku, używaj balsamów do ust, aby chronić usta i zapobiec ich wystąpieniu.

Dieta

Arginina, aminokwas, jest opryszczka, według Petersona. Testy wykazały, że wirus jest na nim podawany, więc może również powodować epidemie. Lizyna jest aminokwasem antagonistycznym wobec HSV-1. Istnieją pewne dowody na to, że spożywanie diety o niskiej zawartości argininy i dużej ilości lizyny może powstrzymać wybuchy zimna. Pokarmy bogate w lizynę obejmują mleko, ryby, mięso i rośliny strączkowe. Niektóre produkty bogate w argininę to czekolada i orzechy, w szczególności orzeszki ziemne i migdały. Unikaj ich, a jeśli to konieczne, przyjmuj suplementy lizyny, aby pomóc w walce z zimnymi owrzodzeniami przed ich wystąpieniem.

Leki przeciwwirusowe

Dostępnych jest wiele leków przeciwwirusowych, które mogą powstrzymać opryszczkę przed ich rozpoczęciem. Sztuką jest zabrać je przed wybuchem epidemii, ponieważ kiedy poczujesz mrowienie, które mówi ci, że ktoś jest w drodze, jest za późno. Zrobione po wybuchu epidemii, te leki mogą jedynie skrócić twoją próbę o najwyżej dzień. Ale jeśli znasz swój spust i możesz przyjąć lek przeciwwirusowy, zanim to nastąpi, możesz zmniejszyć szansę na wystąpienie zaostrzenia. Peterson mówi, że 60 procent jego pacjentów zidentyfikowało stres jako wyzwalacz zimnego bólu, więc leki mogą pomóc, gdy wiesz, że stoisz w obliczu stresującej sytuacji.Jeśli opryszczka jest dla ciebie prawdziwym problemem, skontaktuj się z lekarzem i dowiedz się, czy odpowiednia jest przepisana na twoje wystąpienie.

Twój dom

Jeśli wszystko inne zawodzi i masz epidemię, podejmij działania, aby ponownie nie zaprosić wirusa. Pozbądź się przedmiotów, które miały kontakt z twoimi ustami podczas epidemii, lub oczyść je. Peterson mówi, że powinieneś wymienić szczoteczkę do zębów, której używałeś podczas golenia i golenia jednorazową maszyną do golenia, abyś mógł ją również wyrzucić. MedLine Plus zaleca mycie ręczników, poszewek na poduszki i pościeli we wrzącej wodzie, jeśli to możliwe, w celu zabicia wirusa.