Dlaczego mój poziom glukozy we krwi jest wyższy po pierwszym pobudce?

Około 23. 6 milionów osób w Stanach Zjednoczonych choruje na cukrzycę. Ludzie z cukrzycą nie produkują wystarczającej ilości insuliny lub ich komórki nie rozpoznają insuliny. Insulina przenosi glukozę, główne źródło energii, z krwi do komórek. Bez insuliny glukoza gromadzi się we krwi i opuszcza organizm przez mocz. Oznacza to, że organizm traci główne źródło paliwa, które organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Jeśli masz cukrzycę, możesz zauważyć, że poziom glukozy we krwi jest wyższy po pierwszym przebudzeniu. Może się to zdarzyć z kilku powodów.

Wideo dnia

Tło cukru we krwi

Jeśli chorujesz na cukrzycę, musisz utrzymać poziom cukru we krwi tak blisko normy, jak to możliwe, mówi Cleveland Clinic. Oznacza to monitorowanie poziomu glukozy we krwi w domu. Istnieje wiele poważnych problemów, które mogą wynikać z zbyt wysokiego lub niskiego poziomu glukozy, mówi "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism". Obejmują one chorobę serca, udar, ślepotę, chorobę nerek i uszkodzenie nerwów. Według MedlinePlus, monitorowanie poziom cukru we krwi pomoże ci zobaczyć wzorce na twoich poziomach, potencjalnie ostrzegając cię o tym, że twoje poziomy są wysokie rano

Zjawisko świt

Zjawisko świtu jest nazwa wysokiego poziomu cukru we krwi we wczesnych godzinach porannych American Diabetes Association zauważa, że ​​ma to miejsce niezależnie od tego, czy chorujesz na cukrzycę, czy nie, ale jest to szczególnie zauważalne, jeśli codziennie mierzysz poziom cukru we krwi. Naturalne zmiany w ciele, które pojawiają się podczas snu Kiedy jesteś w swoim najgłębszym śnie, zwykle między północą a trzecią nad ranem, twoje ciało nie potrzebuje insuliny. Według Cleveland Clinic każda insulina, którą przyjmujesz wieczorem, powoduje ood poziom cukru spadnie gwałtownie w tym czasie. Między 3 a. m. i 8a. m., twoja dawka insuliny na dobranoc zaczyna się zanikać, a twoje ciało również zaczyna uwalniać przechowywaną glukozę w przygotowaniu na dzień przyszły i hormony, które sprawiają, że twoje ciało jest mniej wrażliwe na insulinę. Ta kombinacja zdarzeń oznacza wysoki poziom cukru we krwi po przebudzeniu.

->

Efekt Somogyi

Znany również jako hiperglikemia odbicia, efekt Somogyi jest spowodowany raczej złym zarządzaniem cukrzycą niż naturalnymi przyczynami zjawiska brzasku, mówi Cleveland Clinic. W niektórych przypadkach przyjmowanie zbyt dużej dawki insuliny przed wieczorem lub brak wystarczającej ilości przekąsek na dobranoc powoduje, że poziom cukru we krwi jest zbyt niski w ciągu nocy. To powoduje, że twoje ciało uwalnia hormony, aby spróbować podnieść poziom cukru, co prowadzi do wysokich poziomów po przebudzeniu.Ewentualnie, jeśli dawka insuliny długo działającej przed snem nie wystarcza, rano możesz mieć również wysoki poziom cukru we krwi.

Test

W celu stwierdzenia, czy stężenie glukozy we krwi w godzinach porannych jest spowodowane zjawiskiem brzasku lub efektem Somogyi, lekarz najprawdopodobniej poprosi o sprawdzenie poziomu cukru we krwi między 2 a. m. i 3 a. m. przez kilka nocy z rzędu. Jeśli twoje poziomy są konsekwentnie niskie w tym czasie, najprawdopodobniej doświadczasz efektu Somogyi. Jeśli twoje poziomy są normalne lub wysokie, istnieje większa szansa, że ​​twoje wysokie poziomy są spowodowane zjawiskiem świtu.

Leczenie

Właściwe leczenie uzależnione jest od poziomu cukru we krwi w nocy. Lekarz może zalecić zmianę czasu przyjmowania wieczornej dawki insuliny długo działającej, zmianę typu insuliny przyjmowanej przed snem, przyjmowanie dodatkowej insuliny przez noc, zwiększenie porannej dawki insuliny lub przejście na pompę insulinową, która wyda dodatkową porcję insuliny rano. Twój lekarz może również zasugerować, abyś nie jadł przekąsek węglowodanowych przed snem ani nie jadł lżejszego śniadania.