Strony Efekty inozytolu w proszku

Po zmieszaniu z wodą lub sokiem proszek inozytolu ma wiele zastosowań dla twojego zdrowia. Niektórzy producenci twierdzą, że może to pomóc w przezwyciężeniu depresji i lęku, podczas gdy inni promują ją, aby obniżyć poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi. Leki. com twierdzi, że niacynian inozytolu może pomóc w leczeniu problemów krążenia krwi, a także w obniżeniu poziomu trójglicerydów. W przeciwieństwie do prawdziwych leków, proszek inozytolu nie został poddany rygorystycznym testom wymaganym do udowodnienia tych roszczeń przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków.

Wideo dnia

Zmiany w apetycie

Przyjmowanie proszku inozytolu może spowodować, że będziesz mniej chciała jeść normalną ilość pokarmu. Możesz czuć się tak, jakby żołądek był już pełny lub widok jedzenia może spowodować nudności. Te zmiany apetytu zwykle zdarzają się, gdy zaczynasz używać suplementu i powinny zatrzymać się na własną rękę. Jeśli efekt uboczny się utrzymuje, należy skonsultować się z lekarzem.

Zawroty głowy

Zawroty głowy lub zawroty głowy mogą wystąpić po rozpoczęciu przyjmowania tego suplementu. Zawroty głowy mogą sprawić, że poczujesz się tak, jakbyś zemdlał, a zawroty głowy mogą wywoływać wrażenie obracania lub nieplanowanego ruchu. Te niepożądane reakcje mogą wystąpić razem lub osobno. Chociaż nie stanowi to poważnego skutku ubocznego, może to spowodować utratę równowagi, która może spowodować obrażenia, jeśli upadniesz. Zawroty głowy i oszołomienie powinny mijać, gdy przyzwyczaisz się do przyjmowania inozytolu w proszku. Jeśli którykolwiek z tych stanów jest ciężki lub trwa, należy skontaktować się z lekarzem.

Zmiany koloru skóry

Zmiany koloru skóry, takie jak płukanie, mogą wystąpić po rozpoczęciu stosowania proszku inozytolu. Płukanie może sprawić, że skóra stanie się czerwona i ciepła, powodując potliwość, ale powinna zniknąć w pierwszym tygodniu podczas przyjmowania tego suplementu. Jeśli to się powtórzy, zwróć się do swojego lekarza.

Nudności i wymioty

Nudności i wymioty mogą wystąpić ze względu na nowość suplementu i jego wpływ na układ trawienny. Twoje ciało musi przyzwyczaić się do tego typu suplementu. Gdy twoje ciało już to zrobi, efekt uboczny powinien ustąpić sam. Pamiętaj, aby zawsze skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementu lub leku.

Luźne stolce

Użycie proszku inozytolu może wywoływać biegunkę lub luźne stolce. Możesz czuć się tak, jakbyś częściej korzystał z łazienki. Możesz również cierpieć na lekkie skurcze z tym powszechnym, przejściowym i nieistotnym efektem ubocznym.