Złe nerwy i suchość skóry głowy

Złe nerwy lub niepokój mogą być źródłem wielu objawów fizycznych, w tym suchej, swędzącej skóry głowy. Uczucia niepokoju mogą zwiększyć produkcję potu w całym ciele, w tym na skórze głowy. Poc usuwa wilgoć z głowy i powoduje suchość i swędzenie. Im więcej swędzisz, tym bardziej się niepokoisz i tym bardziej się pocisz. Jest to błędne koło, ale może zostać złamane przez leczenie skóry głowy i, co ważniejsze, przez lęk.

Wideo dnia

Objawy

Twojej suchej, swędzącej skórze głowy mogą towarzyszyć objawy łupieżu - białe, tłuste płatki martwej skóry, które pokrywają włosy i ramiona. Skóra głowy może wyglądać łuszcząco. Drapanie może drażnić skórę głowy, tworząc suche, bolesne, czerwone plamy, które mogą krwawić i tworzyć strupy. Sucha, swędząca skóra głowy z łupieżem może być kłopotliwa. Możesz zmagać się z chęcią drapania skóry głowy w miejscach publicznych i możesz uniknąć noszenia czarnych ubrań, aby twój łupież był mniej zauważalny.

Przyczyny

Twoja sucha, swędząca skóra głowy jest bezpośrednią reakcją na chemikalia, które uwalniają się w twoim ciele, kiedy jesteś niespokojny, zgodnie z witryną Calm Clinic. W czasie stresu organizm uwalnia adrenalinę i inne substancje chemiczne, które powodują objawy fizyczne, w tym suchą, swędzącą skórę głowy. Objawy mogą się nasilać w zimie, gdy powietrze jest zimne i często suche, a ogrzewanie w pomieszczeniach dodatkowo wysusza skórę i skórę głowy.

Leczenie skóry głowy

Stosowanie szamponów przeciwłupieżowych dostępnych bez recepty zazwyczaj usuwa łupież i łagodzi suchą, swędzącą skórę głowy. Nie wszystkie szampony łupieżu są podobne. Są one ukierunkowane na łupież na różne sposoby i zawierają różne aktywne składniki. Być może będziesz musiał poeksperymentować z kilkoma produktami, zanim znajdziesz skuteczne rozwiązanie. Jeśli szampony sprzedawane bez recepty nie poprawią kondycji skóry głowy, lekarz lub dermatolog może zalecić i przepisać silny szampon lub balsam sterydowy.

Leczenie lękowe

Chociaż leczenie skóry głowy może być korzystne, może to być ignorowanie źródła problemu - niepokoju. Dopóki nie leczysz podstawowego lęku, trudno będzie przełamać swędzenie cyklu skóry głowy. Możesz rozważyć zastosowanie technik relaksacyjnych, takich jak głębokie oddychanie, gdy odczuwasz niepokój. Joga może również pomóc w zmniejszeniu stresu i niepokoju. Jeśli cierpisz na silny lęk i ataki paniki, możesz potrzebować profesjonalnej pomocy. Poradnictwo i leki mogą skutecznie kontrolować Twój lęk.

Terapia alternatywna

Olejek z drzewa herbacianego może być skuteczny w leczeniu suchej, swędzącej skóry głowy ze względu na jej właściwości antyseptyczne, antybiotyczne i przeciwgrzybicze. Olejek z drzewa herbacianego można nakładać na skórę głowy jako olejki eteryczne lub obecnie jest on zawarty w wielu naturalnych szamponach, które można kupić w naturalnych sklepach spożywczych.