Korzyści kąpieli w proszku z morską muszelką

Wodorosty morskie są rodzajem wodorostów lub alg morskich, które są dostępne w postaci proszku. Może być brązowy, zielony lub czerwony i jest bogaty w różne składniki odżywcze, takie jak minerały i białka. Według Petera Bennetta, naturopaty i autora "Planu oczyszczania", wykorzystanie wody morskiej i roślin leczniczych ma swój początek w czasach starożytnych Greków. Jednak nie ma wielu badań naukowych na temat korzyści płynących z kąpieli morskich kelp.

Wideo dnia

Detoksykacja

Kelp zawiera kwasy, które mogą wiązać się z toksynami w twoim ciele, wyjaśnia Bennett, który dodaje, że w połączeniu z ciepłem, wodorostami lub wodorostami wnikają w skórę i wyciąga zanieczyszczenia. Zwolennicy zdrowia naturalnego twierdzą, że wysoki poziom toksyn w środowisku przytłacza różne systemy organizmu, w tym procesy metaboliczne i układ odpornościowy. Według Brendy Watson, autora "The Detox Strategy", efekt ten jest określany jako "ciężar ciała". "Zwraca uwagę, że wysoki poziom toksyn w organizmie może prowadzić do stanów chorobowych, takich jak alergie, zmęczenie i problemy z rozrodem. Metody detoksykacji, takie jak kąpiele w proszku z wodorostów morskich, pomagają usunąć toksyny z organizmu i mogą poprawić ogólny stan zdrowia.

Utrata masy ciała

Usuwając toksyny z organizmu, kąpiel morska może również zwiększyć zdolność odchudzania. Jak wyjaśnia Watson, toksyny spowalniają metabolizm, zmniejszają zdolność spalania tłuszczu i hamują poczucie pełni po jedzeniu. Również w badaniu zaprezentowanym na 13. Międzynarodowym Sympozjum Instytutu Medycyny Funkcjonalnej lekarz rodzinny Mark Hyman ujawnił, że toksyny środowiskowe zakłócają centralne systemy kontroli wagi, zwiększają oporność na insulinę i hamują czynność tarczycy - wszystko to może prowadzić do przyrostu masy ciała i otyłość.

Pielęgnacja skóry

Podobnie jak inne rodzaje wodorostów morskich, wodorosty morskie są obciążone odżywczymi dla skóry substancjami odżywczymi, takimi jak niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 i polifenole. Według University of Maryland Medical Center, wegetariańskie źródła niezbędnych kwasów tłuszczowych, kwasu dokozaheksaenowego lub DHA pochodzą z wodorostów. W badaniu przeprowadzonym przez Ohio State University naukowcy odkryli, że polifenole w wodorostach - stosowane miejscowo lub przyjmowane doustnie - znacznie zmniejszają liczbę guzów skóry u bezwłosych myszy o 60 procent. Zmniejszyły również rozmiar nowotworów o 43 procent. Składniki wodorostów są również obecne w produktach przeciw starzeniu się i innych produktach do pielęgnacji skóry, takich jak mydło i maski, ale możesz również skorzystać z niektórych korzyści płynących z kąpieli w proszku z wodorostów morskich.