Relora dla Weight Loss
Spisu treści:
Według Ośrodków Kontroli i Prewencji Chorób około 35 procent dorosłych Amerykanów otyłych, co przyczynia się do cukrzycy, chorób serca i raka. (Patrz Ref. 1) Utrata wagi może być trudna i wymaga zmian w stylu życia, takich jak podejmowanie zdrowszych wyborów żywieniowych i wykonywanie ćwiczeń co najmniej 30 minut co najmniej pięć razy w tygodniu. (Patrz Ref. 2) Niektórzy ludzie zwracają się również do suplementów, aby pomóc w utracie wagi.
Wideo dnia
Relora and Cortisol
Relora to połączenie wyciągów z kory phellodendronu i magnolii. (Patrz Ref. 3) Według dr Oz obie rośliny były używane przez chińskich zielarzy przez tysiące lat jako reduktory stresu. Dodaje, że Relora może pomóc w zapobieganiu przybieraniu na wadze, zrzuceniu zbędnych kilogramów i zmniejszeniu jedzenia stresu poprzez hamowanie produkcji kortyzolu. (Patrz odnośnik 4) Kortyzol jest hormonem steroidowym zaangażowanym w metabolizm, który sygnalizuje organizmowi spalanie tłuszczu w celu uzyskania energii. W przypadku przeciążenia, kortyzol może zalecić organizmowi spalanie białka, co prowadzi do zwiększenia masy ciała w okolicach brzucha. (Patrz Ref. 5) Badanie opublikowane w 2013 r. W "Journal of International Society of Sports Nutrition" odkrył, że Relora obniżyła poziom kortyzolu u uczestników. (Patrz Ref. 3) Niewielkie badanie z edycji "Alternatywne terapie w medycynie i medycynie" z stycznia 2006 r. Wykazało, że Relora pomógł nieznacznie obniżyć poziom kortyzolu i uniemożliwił uczestnikom nabieranie dodatkowej wagi. (Patrz Ref. 6) Dr Oz zaleca przyjmowanie 250 miligramów trzy razy dziennie. (Patrz odnośnik 4)