Jak dużo wagi można stracić w ciągu tygodnia używając Hydroxycut?

Hydroxycut stał się najpopularniejszym suplementem diety do utraty wagi na rynku, zgodnie z "World Journal of Gastroenterology". Twórcy Hydroxycut twierdzą, że ich produkt może promować utratę wagi bez diety i ćwiczeń, ale niewiele badań zostało zrobionych, aby to poprzeć. Hydroksykut miał również wiele do zbadania pod kątem potencjalnych skutków ubocznych.

Wideo dnia

Producenci Hydroxycut wprowadzają na rynek swój produkt jako sprawdzony klinicznie, dobrze zbadany suplement diety. Chociaż Hydroksykut nie jest oceniany przez Food and Drug Administration, twierdzi, że utrata masy ciała na poziomie 21 funtów w ciągu 12 tygodni nie jest przypisywana diecie lub ćwiczeniom. Ta utrata masy ciała oznacza dodatkowe 2 kg utraty wagi na tydzień po przyjęciu suplementu. Badani, którzy brali udział w badaniu klinicznym, twierdzili, że stracili na wadze więcej niż osoby nie przyjmujące suplementu.

Dodatkowe roszczenia

Twórcy Hydroxycut reklamują, że kluczowym składnikiem jest kofeina; dlatego Hydroxycut jest reklamowany jako sposób na wspieranie i zwiększanie poziomu energii. Firma promuje również, że Hydroxycut może pomóc w znacznym obniżeniu wskaźnika masy ciała. W ośmiotygodniowym badaniu przeprowadzonym przez twórców produktu osoby przyjmujące Hydroxycut zmniejszyły swój wskaźnik masy ciała średnio o 8 procent, podczas gdy osoby przyjmujące placebo odnotowały średnio mniej niż 1 procent redukcji.

Produkty Hydroksocykliczne

Istnieje wiele różnych produktów Hydroxycut. Obecnie oferowane produkty to ProClinical Hydroxycut, Hydroxycut Max! dla kobiet, brazylijski Acai z ekstraktem z zielonej kawy i południowoafrykańską Hoodia z ekstraktem z zielonej kawy. Każdy z tych produktów jest reklamowany jako mający podobne wyniki w badaniach klinicznych. W ciągu ośmiu tygodni osoby straciły około 2 funty. więcej niż osoby nie przyjmujące suplementu.

Rozważania

U. Przedstawiciele służby zdrowia S. powiązali Hydroxycut z poważnymi uszkodzeniami wątroby i zauważają, że spożywanie tego suplementu może być potencjalnie śmiertelne. W maju 2009 r. FDA ostrzegła konsumentów Hyrodxycut o zaprzestaniu stosowania produktu z powodu tych problemów zdrowotnych. Ludzie przyjmujący Hydroxycut zgłaszali objawy, takie jak brązowy mocz, zmęczenie, ból brzucha, żółtaczka i niewydolność wątroby. Suplementy diety nie są regulowane przez FDA, więc niekoniecznie są uważane za bezpieczne.

Alternatywy

Suplementy diety mogą być pomocne w utracie wagi, ale jeśli chcesz osiągnąć utratę wagi lub zarządzanie, zrównoważona dieta i rutynowe ćwiczenia są niezastąpione. Dieta uboga w tłuszcze i bogata w owoce i warzywa, uzupełniana ćwiczeniami przez co najmniej 30 minut dziennie, pomoże Ci osiągnąć cele zdrowotne przez dłuższy czas.