Suplementy w leczeniu zespołu nieszczelnego jelita

Zespół nieszczelnego jelita określa się również jako przepuszczalność jelitową. Medical News Today zauważa, że ​​przepuszczalność jelit jest u podstaw stanów takich jak zespół jelita drażliwego lub IBS. Zespół wyniszczającego jelita jest również zamieszany w inne schorzenia, takie jak choroba autoimmunologiczna, zgodnie z artykułem z 2009 roku w czasopiśmie "Annals of the New York Academy of Sciences". Uważa się, że przenikalność umożliwia toksyny i bakterie w jelitach, do których nie powinno się dopuścić. Suplementy, które pomagają naprawić uszkodzone połączenia między komórkami, mogą poprawić nieszczelny zespół jelit.

Wideo dnia

Glutamina

Glutamina dostarcza paliwa do komórek jelitowych, szczególnie w jelicie cienkim. Pomaga wzmocnić luki między komórkami, tak aby niechciane substancje nie dostały się do środka, aby zakłócać układ odpornościowy lub drażnić zakończenia nerwowe. Medical News Today zauważa, że ​​niedobór glutaminy może powodować biegunkę IBS i że suplementacja glutaminą może być potencjalną strategią leczenia w celu radzenia sobie z jej objawami, a mianowicie biegunką i bólem.

Probiotyki

Probiotyki to przyjazne bakterie, które znajdują się w małych i dużych wnętrznościach, a także w innych częściach ciała, takich jak pochwa i skóra. Te bakterie, lub flora, jak się często nazywa, pomagają w utrzymywaniu barier, odróżniając obce materiały i patogeny od wrodzonych części ciała i tolerancyjnych pokarmów, jak również pomagając w produkcji witamin. Artykuł "Journal of Pediatrics" z 2004 r. Stwierdza, że ​​suplementacja Lactobacillus, rodzajem probiotyku natywnego w jelicie cienkim, może poprawić nieszczelne jelito i stan skóry znany jako atopowe zapalenie skóry. Atopowe zapalenie skóry ma również nazwę wyprysk.

Kwercetyna

Kwercetyna jest przeciwutleniaczem należącym do rodziny flawonoidów. Artykuł "Choroby trawienne" z 2009 roku stwierdza, że ​​znajduje się w znaczących ilościach w żywności, takiej jak jabłka i cebula, i wykazano, że ma pozytywny wpływ na nieszczelny zespół jelit. Mianowicie, przeciwutleniacz wzmaga zamknięcie połączeń pomiędzy komórkami, które w przeciwnym wypadku pozwolą niepożądanym substancjom wchodzić w interakcje z komórkami i zaburzają funkcjonowanie układu odpornościowego. Dodatkowo, artykuł zauważa, że ​​kwercetyna zapewnia działanie przeciwzapalne w miejscu uszkodzonych komórek, co w przypadku chorób zapalnych jelit okazuje się być skuteczną strategią leczenia.

GLA

Uważa się, że początki zespołu nieszczelnego jelita są inicjowane w procesie zapalenia. Artykuł "Choroby trawienne" wyraża ten punkt widzenia, zauważając, że zmieniona funkcja bariery może wystąpić zarówno w jelicie cienkim, jak i grubym. Kwas linolenowy gamma, znany bardziej jako GLA, jest kwasem tłuszczowym o profilu przeciwzapalnym i znany jest z tego, że stłumił zapalenie układowo i miejscowo.Poprzez dostarczenie właściwości przeciwzapalnych przepuszczalnej błony jelita, artykuł "Nutrition" z 2003 roku zauważa, że ​​GLA zmniejsza przepuszczalność wąskiego złącza w sposób zależny od dawki. GLA jest zatem pomocnym suplementem do leczenia zespołu nieszczelnego jelita.