ŻYwności z fosforanem wapnia
Spisu treści:
Fosforan wapnia może być stosowany jako suplement w celu zwiększenia spożycia wapnia i fosforu, ale jest również stosowany jako dodatek do żywności. Fosforan wapnia może pomóc w zagęszczaniu, stabilizowaniu i utrwalaniu żywności. Służy także do mieszania składników na bazie oleju i wody, zapobiega zbrylaniu, zatrzymuje wilgoć, reguluje kwasowość i traktuje mąkę. Nie jest zaskakujące, że fosforan wapnia występuje w wielu przetworzonych produktach spożywczych. Ludzie cierpiący na przewlekłą chorobę nerek mogą jednak obserwować spożywanie fosforanu wapnia, ponieważ może to niekorzystnie wpłynąć na ich zdrowie, jeśli dostaną za dużo fosforu.
Wideo dnia
Ziarna, owoce i warzywa
Żywność, która może zawierać ten dodatek, to mąka, chleb i inne wypieki, takie jak kupione w sklepie ciasta, ciastka i ciastka. Wszystko poobijane lub panierowane, płatki śniadaniowe, krakersy i makarony mogą zawierać fosforan wapnia. Jeśli kupisz przetworzone owoce lub warzywa, takie jak pomidory w puszkach, ziemniaki, czerwona i zielona papryka i marchew lub sok owocowy, mogą one również być źródłem fosforanu wapnia.
Nabiał i inna żywność
Produkty mleczne, takie jak ser, mleko w proszku, maślanka, napoje mleczne, desery oparte na produktach mlecznych, śmietana, mleko skondensowane i masło, są potencjalnymi źródłami wapnia fosforan.
Słodkie słodkości - w tym napoje gazowane, produkty kakaowe, owoce kandyzowane, cukierki, guma do żucia, lody jadalne, desery na bazie jajek, desery na bazie owoców, sztuczna słodzona galaretka i przetwory, syropy i cukry - mogą czasami zawierać to przyłączeniowy.
Produkty sojowe, przetworzone mięsa i owoce morza, zupy, sosy i przyprawy, napoje na bazie wody, napoje miodowe i napoje alkoholowe to inne produkty spożywcze, które mogą zawierać fosforan wapnia. Mrożone obiady, fastfoody i mięso z dodatkiem bulionu to inne źródła.
