Keebler Club Crackers Informacje o wartości odżywczej

Krakersy Keebler Club mają lekki, maślany smak i wspólną przekąskę. Krakersy klubowe zapewniają niewielką wartość odżywczą pod względem witamin i minerałów, ale pozostają jednym z najbardziej popularnych produktów Keeblera. Keebler sprzedaje osiem różnych rodzajów krakersów Club, w tym Buttery Garlic, Cheddar, Multi-Grain, Club Minis, Snack Sticks, Reduced Fat, Honey Wheat i Original Club. Informacje o wartości odżywczej obejmują wyłącznie oryginalne krakersy Keebler Club.

Wideo dnia

Wielkość porcji i kalorie

Krakersy Four Original Club składają się na jedną porcję i 16 uncji. pudełko z Club Crackers zawiera 32 porcje. Jedna porcja oryginalnych krakersów Keebler Club ma 70 kalorii, a 25 z nich pochodzi z tłuszczu.

Składniki

Oryginalne kruszarki Keebler Club produkowane są ze skrobi warzywnej, syropu kukurydzianego o wysokiej zawartości fruktozy, oleju sojowego, cukru, ryboflawiny, tiaminy i mąki wzbogaconej. Wzbogacona mąka zawiera mąkę pszenną, niacynę, kwas foliowy i sodę oczyszczoną.

Tłuszcz, Sód i Cholesterol

Jedna porcja zawiera 0,5 g nasyconego tłuszczu, 2 g wielonienasyconego tłuszczu i 1 g jednonienasyconego tłuszczu. Całkowita zawartość tłuszczu stanowi 5 procent dziennej wartości potrzebnej na diecie 2000 kalorii. Porcja ma 0 g tłuszczu trans. Czterech Keebler Club Crackers zawiera 125 mg sodu, co stanowi 5 procent dziennej wartości. Krakersy klubowe zawierają 0 mg cholesterolu.

Węglowodany i białko

Oryginalne kruszarki Keebler Club nie zapewniają znaczącego źródła węglowodanów lub białka w porcji. Krakersy zawierają 9 g wszystkich węglowodanów. Zapewnia to 3 procent dziennej ilości potrzebnej na diecie o 2 000 kalorii. Jedna porcja dostarcza 1 g błonnika pokarmowego, co stanowi 4 procent dziennej wartości. Krakersy Keebler Club zawierają tylko 1g białka na porcję.

Witaminy i minerały

Oryginalne krakersy Keebler Club nie dostarczają znaczących witamin ani minerałów. Krakersy zawierają 0 g witaminy A, witaminy C, żelaza, potasu i wapnia. Nie patrz na Keebler Original Club Crackers jako źródło witamin.