Czy są tam pokarmy, które leczą zapalenie oskrzeli

Zapalenie oskrzeli charakteryzuje się stanem zapalnym płuc i zazwyczaj następuje po infekcji wirusowej, takiej jak grypa lub przeziębienie. Ten stan powoduje trwały mokry lub suchy kaszel, który może trwać od dwóch do trzech dni, do kilku tygodni. Inne objawy obejmują gromadzenie się śluzu w płucach, gorączkę, ból gardła i zmęczenie. Mimo, że odpoczynek jest głównym lekarstwem na zapalenie oskrzeli, niektóre pokarmy mogą pomóc przyspieszyć gojenie się tego schorzenia. Skontaktuj się ze swoim lekarzem przed zmianą diety, aby leczyć zapalenie oskrzeli.

Wideo dnia

Czosnek

Czosnek jest naturalnym antybiotykiem, który może pomóc w niszczeniu komórek bakteryjnych i wirusowych. Może to pomóc w szybszej regeneracji od zapalenia oskrzeli. Zawiera również substancję chemiczną o nazwie kwercetyna, która może hamować produkcję lipooksygenazy, enzymu, który powoduje zapalenie tkanek płucnych, według dr. Jamesa Balcha i Phyllis Balch, autorów "Recepta na odżywcze uzdrawianie".

< ! - 2 ->

Grzyby

Pieczarki Shiitake, Reishi i Maitake mogą pomóc w zapobieganiu uszkodzeniu tkanek i szybkiej regeneracji po zapaleniu oskrzeli. Grzyby te zawierają substancję chemiczną o nazwie lentian, która może pomóc w poprawie funkcjonowania układu odpornościowego, umożliwiając organizmowi niszczenie komórek wirusowych, zgodnie z Balchami. Lentian jest także przeciwutleniaczem, który może zapobiegać uszkodzeniom tkanek płuc spowodowanym przez cząsteczki wolnych rodników.

Mięta pieprzowa

Miętowe cukierki zawierają mentol, który ma właściwości odtłuszczające. Mentol może rozrzedzać śluz w płucach, pomagając organizmowi rozpaść się i usunąć go z organizmu poprzez produktywny kaszel.

Alfalfa

Kiełki lucerny zawierają chlorofil, który może poprawić krążenie krwi do płuc, skracając czas niezbędny do wyleczenia zapalenia oskrzeli. Te kiełki są również obfitym źródłem witaminy C, która jest naturalnym wzmacniaczem układu odpornościowego i przeciwutleniaczem.