Najlepsze buty do chodzenia dla diabetyków

Problemy ze stopami są częstym problemem dla osób z cukrzycą. Choroba powoduje uszkodzenie nerwów, które wpływa na zdolność rozpoznania, kiedy stopy są ranne i zwiększa ryzyko owrzodzeń, aw niektórych przypadkach amputacji. Cukrzyca wpływa również na zdolność twojego ciała do leczenia. Twoje stopy otrzymują mniej krwi i tlenu, gdy masz chorobę, więc nawet niewielkie podrażnienie skóry może być długotrwałe. Zredukuj ryzyko długotrwałego urazu stopy, stosując się do kilku wskazówek bezpieczeństwa przy zakupie butów do chodzenia.

Wideo dnia

Komfort

Podczas gdy wiele butów do chodzenia początkowo ma ciasny krój, ale rozciągają się one w czasie, brak wrażliwości w stopach spowodowane cukrzycą często uniemożliwia rozpoznanie buty są zbyt ciasne, dopóki nie rozwinie się blister. Wybierz buty do chodzenia, które są wygodne i daj stopom i palcom wystarczająco dużo miejsca na ruch. Skarpety są niezbędne do ochrony stóp, więc sprawdź, czy nowe buty mają miejsce na skarpety wykonane z grubszej tkaniny. Twoje stopy są często bardziej spuchnięte późno w ciągu dnia, więc spróbuj na buty do chodzenia po południu lub wieczorem, aby zapewnić, że buty będą wygodne przez całą dobę.

Oddychalność

MedlinePlus zaleca skórzane, płócienne lub zamszowe buty do chodzenia dla osób z rozpoznaną cukrzycą. Pomiń potencjalną kontuzję stopy, która może pochodzić z noszenia butów do chodzenia, które nie pozwalają Twoim stopom oddychać, w tym z tworzywa sztucznego lub innego twardego materiału.

Łatwo regulowana

Buty do chodzenia dla diabetyków powinny być regulowane w celu dostosowania do obrzęku lub potrzeby specjalnego wyściełania. Szukaj butów ze sznurowadłami lub sprzączkami, które można poluzować przy minimalnym nakładzie czasu i wysiłku. Buty do chodzenia na rzepy można również dostosować, aby zapewnić większą elastyczność. Buty z odkrytymi palcami, sandały, klapki i buty na obcasie są zazwyczaj sztywne i nie chronią stóp przed środowiskiem.

Dopasowanie niestandardowe

Twój lekarz może zalecić ortezę lub buty do chodzenia na zamówienie, w zależności od poziomu wrażliwości w stopach. Ortezy pomagają ustabilizować stopę i kontrolować ruch stawów, aby dostosować się do braku poczucia. Większość ortezy jest wykonywana na podstawie wyników oceny stopy i kostki, aby określić, jaki rodzaj buta najlepiej pasuje do Twojego stanu zdrowia i poziomu aktywności. W niektórych przypadkach zostanie wykonana forma gipsowa, aby zapewnić idealne dopasowanie. Zapytaj swojego lekarza, czy buty mogą być objęte ubezpieczeniem, ponieważ ortotyki są drogie.

Rozważania

Zmniejsz nacisk na stopy, zmieniając buty do chodzenia co pięć godzin lub dając stopom czas na oddychanie. Zapewnij odpowiedni przepływ krwi, odkładając na bok co najmniej trzy razy dziennie, aby rozciągnąć palce i poruszać kostkami w górę iw dół.Powiadomić lekarza, jeśli zauważysz jakiekolwiek rany, pęcherze lub obrzęk na stopach, ponieważ szybkie leczenie jest niezbędne, aby zapobiec niewielkim obrażeniom w wyniku potencjalnie zagrażających życiu problemów.