Korzyści zdrowotne z rajstop wspierających kompresję

Rajstopy wspomagające kompresję mogą być używane zarówno przez mężczyzn, jak i przez kobiety, i występują w kilku typach do różnych celów. Niektóre pończochy noszone są na stopie od stopy do poziomu kolana. Inne są pełne, które docierają do linii talii.

Wideo dnia

Running Support

Rajstopy uciskowe są obecnie używane w celu zwiększenia wydajności podczas biegania. Magazyn "Running Times" mówi, że te rajstopy do biegania wykorzystują kompresję do wspierania głównych grup mięśniowych, umożliwiając im działanie bardziej wydajnie i szybciej odzyskać. Pierwsze działające rajstopy uciskowe wykorzystywały ten sam typ Lycry, który zastosowano w konkurencyjnych strojach kąpielowych. Nowoczesne rajstopy uciskowe, a teraz wykonane z Lycry i materiału CoolMax, aby umożliwić odparowanie potu. Koszt wykonywania rajstop uciskowych może wynosić od 50 do 150 USD. Przed użyciem tych rajstop należy skonsultować się z lekarzem w przypadku biegu na długich dystansach lub częstych treningów.

Zakrzepica zakrzepicy żył głębokich

Krajowy Instytut Serca, Płuc i Krwi definiuje zakrzepicę żył głębokich jako stan, w którym skrzep tworzy się w jednej lub więcej głębokich żył w twoim ciele, zwykle w twoich nogach. Może to powodować ból i powodować dyskomfort w codziennym życiu. Rajstopy uciskowe mogą być stosowane w leczeniu zakrzepicy żył głębokich poprzez zapobieganie obrzękowi. Nacisk wytworzony z ciasnej kompresji może również pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo, że twoja krew będzie się gromadzić i skrzepać. Jeśli cierpisz na zakrzepicę żył głębokich, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem rajstop uciskowych.

Wsparcie ciąży

Częstą dolegliwością związaną z ciążą są zmęczone, obrzęknięte i obolałe stopy i nogi. Ponadto zwiększona waga dziecka może powodować problemy z nogami, takie jak żylaki, problemy z krążeniem, ból i obrzęk. Rajstopy uciskowe mogą pomóc złagodzić niektóre z tych objawów. Rajstopy uciskowe zwiększają krążenie, wspomagając krew i żyły w nogach pod wpływem siły grawitacji, aby przywrócić krew do serca i reszty górnej części ciała. Porozmawiaj najpierw z lekarzem, przed użyciem rajstop uciskowych podczas ciąży.