Neem i utrata wagi

Neem jest ważnym botaniką w ajurwedyjskim systemie leczenia Indii. Tradycyjnie stosuje się go w leczeniu stanów zapalnych, infekcji, gorączki, różnych chorób skóry oraz w celu oczyszczenia wątroby i nerek. Innym znanym zastosowaniem tej rośliny jest promowanie utraty wagi, czasami w połączeniu z innymi ziołami. Jednak istnieje niewiele dowodów naukowych potwierdzających związek między neem a utratą wagi.

Wideo dnia

Tło

Neem, czyli Azadirachta indica, to drzewo kwitnące w mahoniowej rodzinie. Choć często jest uważany za inwazyjny gatunek w regionach, w których uciekł z uprawy, jest uważany za "wiejską aptekę" w swoich ojczystych krajach: Indiach, Pakistanie, Malezji, Birmie, Sri Lance i Bangladeszu. Tradycyjnie neem stosuje się w celu poprawy zdrowia jamy ustnej; odstraszają pasożyty jelitowe; i leczyć dolegliwości dróg oddechowych, gorączkę, cukrzycę, żółtaczkę, malarię, reumatyzm, trądzik, łuszczycę i inne stany zapalne. W rzeczywistości jest on powszechnie dodawany do kremów do skóry i innych środków higieny osobistej sprzedawanych w Europie i Stanach Zjednoczonych, a także w Indiach. Części drzewa są również wykorzystywane do celów kulinarnych, a kwiaty są centralnym punktem wielu hinduskich rytuałów i uroczystości.

Teoria Ajurwedy

W Ajurwedzie pięć elementów - powietrze, ogień, woda, eter i ziemia - składa się na tri-dosha, system interakcji, który rządzi każdą żywą istotą. Każdy dosha, lub rodzaj, jest zdominowany przez pewne cechy. Na przykład, jeśli Twoi przyjaciele określiliby Cię jako kreatywnego, wysoce pomysłowego i szybkiego ucznia z typem szczupłego ciała, ale często z suchą skórą, wtedy możesz być w większości dosha vata. Neem jest tradycyjnie stosowany w leczeniu podwyższonego poziomu cholesterolu, cukru we krwi i otyłości u osób z konstytucją kapha, która jest reprezentowana przez ziemię i wodę i wskazuje na refleksyjną, łatwą w prowadzeniu osobowość z zamiłowaniem do jedzenia i powolnym trawieniem. Typy Kapha mają tendencję do łaknienia cierpkich, pikantnych i gorzkich potraw.

Skład

Zgodnie z "Physicians 'Desk Reference for Herbal Medicines", olej z nasion neem zawiera azadirachtynę, związek chemiczny o szerokim spektrum właściwości leczniczych, w tym przeciwwirusowych, przeciwgrzybiczych, przeciwbakteryjnych i przeciwmalarycznych. Ponadto, kora neem i liście zawierają substancje chemiczne, które zmniejszają stan zapalny i gorączkę oraz roznoszą robaki jelitowe i inne pasożyty. Z pewnością informacje te wspierają wiele tradycyjnych zastosowań tego zioła w medycynie. Jednak PDR nie koreluje żadnych składników znalezionych w neem z utratą masy ciała.

Dowody kliniczne

Naukowcy R. Subapriya i S. Nagini z Annamalai University w Indiach opublikowali przegląd właściwości leczniczych neem w wydaniu Current Medicinal Chemistry z 5 marca 2005 roku.Spośród ponad 140 związków wyodrębnionych z neem, autorzy badania nie wspomnieli o żadnym związku z promowaniem utraty wagi. Zamiast tego naukowcy doszli do wniosku, że istniejąca literatura medyczna wykazuje właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybiczne, przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, przeciwmalaryczne i regulujące poziom cukru we krwi neem.

Potencjał

Należy zauważyć, że brak dowodów na to, że neem sprzyja utracie wagi może być po prostu spowodowany faktem, że roślina nigdy nie była badana pod kątem tego efektu. Jednakże, Ripu M. Kunwar, Keshab P. Shrestha i Rainer W. Bussmann ocenili wartość tradycyjnej medycyny ziołowej, w tym systemu Ayurveda, w wydaniu czasopisma Ethnobiology and Ethnomedicine z 13 grudnia 2010 roku. Opierając się na przeglądzie danych klinicznych, a konkretnie odnotowując zastosowanie neem w leczeniu gorączki, autorzy zaproponowali, aby tradycyjne terapie i ich uzupełnianie konwencjonalnych leków były warte dalszych badań.