Efekty kofeiny na stresie
Spisu treści:
Chociaż nie musisz uczyć się na test warunków skrajnych, powinieneś przygotować swoje ciało tak bardzo, jak to możliwe. Test obciążeniowy służy do oceny mechaniki i funkcjonalności serca. Kofeina może potencjalnie zmienić obraz, którego poszukuje lekarz iz tego powodu należy go unikać przez około 24 godziny przed badaniem. Należy pamiętać, że kofeinę można znaleźć nie tylko w kawie, napojach gazowanych lub herbacie. Inne powszechnie używane produkty to produkty czekoladowe, napoje energetyczne i wiele leków na bazie ibuprofenu.
Wideo dnia
Zwiększone ciśnienie krwi
Kofeina jest stosowana jako środek pobudzający często stosowany w celu zwiększenia energii i stymulacji psychicznej. Kofeina może jednak powodować odwodnienie i biegunkę, z których oba prowadzą do wysokiego ciśnienia krwi. Ponadto kofeina zwęża tętnice w ciele, co sprawia, że serce pracuje ciężej, zwiększając ciśnienie krwi. Jednym z głównych wyznaczników ciśnienia krwi jest całkowity opór obwodowy wokół serca, który obejmuje stan tętnic. Zwężone tętnice oznaczają większy całkowity opór obwodowy, który prowadzi do wyższego ciśnienia krwi.
Zwiększone tętno
Według American College of Sports Medicine kofeina może zwiększyć zarówno tętno spoczynkowe, jak i sprawność serca. Nie ma dokładnego równania tego, jak bardzo wpłynie na twoje tętno, ponieważ będzie się ono różnić w zależności od osoby, częstotliwości i ilości kofeiny. Oprócz zwiększenia częstości akcji serca zwiększa również kurczliwość serca. Zwiększona szybkość i kurczliwość powodują, że serce pracuje ciężej, nawet w spoczynku. Test wytrzymałościowy ze zmęczonym sercem przynosi efekt przeciwny do zamierzonego.
Arytmie
Ciężko pracujące serce oznacza, że istnieje zwiększone ryzyko wystąpienia arytmii. Ponieważ kofeina jest stymulantem i aktywuje unerwienie centralnego układu nerwowego w sercu, istnieje ryzyko wystąpienia arytmii. Do takich arytmii należą komorowe rany ektopowe i napadowy częstoskurcz przedsionkowy. Ektopowe rytmy komorowe pojawiają się, gdy komory serca ulegają spontanicznemu skurczowi bez reakcji serca. Napadowy częstoskurcz przedsionkowy jest krótkim okresem bardzo szybkiego bicia serca przez przedsionek. Każda z tych arytmii jest powodem do niepokoju, gdy bierze udział w teście stresu.
