L-karnityna i cukrzyca

L-karnityna jest biologicznie aktywną postacią nieistotnego aminokwasu karnityny. Karnityna jest produkowana w twoim ciele z dwóch aminokwasów: metioniny i lizyny, a także w produktach takich jak produkty mleczne, mięso i awokado. Suplementacja L-karnityną pod nadzorem lekarza może przynieść korzyści osobom chorym na cukrzycę, chociaż potrzeba więcej badań, aby w pełni ocenić jej skuteczność.

Wideo dnia

Funkcje

L-karnityna bierze udział w transporcie niektórych kwasów tłuszczowych do komórek, gdzie przechodzą proces utleniania. W wyniku tego procesu uwalniana jest energia. Suplementacja L-karnityną poprawia wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii, obniża poziom cholesterolu i tryglicerydów i może zmniejszyć ryzyko problemów zdrowotnych u diabetyków, którzy mają zaburzony metabolizm tłuszczów. L-karnityna działa ochronnie na mięśnie i funkcjonowanie serca, dlatego też diabetycy mogą ponownie skorzystać z tego suplementu, ponieważ cukrzyca zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca. W badaniach klinicznych stwierdzono, że L-karnityna zwiększa skuteczność konwencjonalnych leków w poprawie poziomu glukozy i lipidów u chorych na cukrzycę.

Badania

Badanie opublikowane w listopadowym numerze "Fundamental and Clinical Pharmacology" oceniało korzyści wynikające z zastosowania L-karnityny w połączeniu z konwencjonalnym lekiem Orlistat w celu poprawy cukru i tłuszczu poziomy, a także do zarządzania wagą. Naukowcy odkryli, że badani, którzy przyjmowali zarówno orlistat, jak i L-karnitynę, mieli lepszą poprawę masy ciała, markerów stanu zapalnego, profilu glukozy i lipidów w porównaniu z osobnikami, którzy przyjmowali sam konwencjonalny lek.

W innym badaniu opublikowanym w kwietniowym wydaniu "Odżywianie i metabolizm" oceniono korzyści L-karnityny dla różnych schorzeń.W odniesieniu do cukrzycy naukowcy doszli do wniosku, że istnieją dowody na to, że uzupełniają L-karnityna poprawia stan układu sercowo-naczyniowego, może pomóc w zmniejszeniu otyłości i poprawia nietolerancję glukozy.

Bezpieczeństwo

Suplementy L-karnityny są ogólnie uważane za dobrze tolerowane i bezpieczne.W rzadkich przypadkach mogą wystąpić łagodne dolegliwości żołądkowe, takie jak podrażnienie żołądka.

Interakcje lekowe i odżywcze

Michael Murray, ND, autor książki "The Pill Book Guide to Natural Medicines", nie zna negatywnych interakcji między lekami lub innymi składnikami odżywczymi i L-karnityną. Stwierdzono, że karnityna zmniejsza toksyczność względem serca wywołaną przez adryamycynę, środek chemioterapeutyczny L-karnityna działa w synergii z żelazem i witaminami B6 i C oraz niacyną.

Rozważania

Skonsultuj się z alternatywnym leczeniem th opieki lekarza, aby dowiedzieć się, czy możesz skorzystać z suplementacji L-karnityną, a także określić optymalne dzienne dawki tego suplementu.L-karnityna nie zastępuje standardowego leczenia cukrzycy.