Jak Inswing a Cricket Ball

Kula do krykieta może huśtać się w obie strony po zwolnieniu przez melonika. Jeśli jesteś praworęcznym melonikem, po tym, jak wypuściłeś piłkę z właściwym chwytem, ​​piłka może poruszać się od lewej do prawej w powietrzu, zanim wyląduje na boisku. Jeśli odbijający jest również praworęczny, wtedy ten rodzaj dostawy zmienia się w odbijającego. Określany jako inswinger, jest jedną z najbardziej przerażających i skutecznych metod odrzucania odbijającego w meczu krykieta.

Wideo dnia

Przygotowanie

Krok 1

Zmierz całkowitą szerokość trzech pni, w tym szczelin między, do 22. 86 cm szerokości przed umieszczeniem zestawu furtki w ziemię.

Krok 2

Zmierz długość boiska od podstawy furt. Rozstaw powinien wynosić 20. 12 m lub 22 jardy.

Krok 3

Oznaczyć linię w trawie 1. 22 m wewnątrz znaku 20. 12 m. Jest to linia, której twoja stopa przednia nie może przekroczyć, abyś mógł ćwiczyć grę w kręgle w prawnie uzasadnioną dostawę.

Bowling the Inswinger

Step 1

Umieść piłkę w swojej dłoni do gry w kręgle, z indeksem i środkowymi palcami nad szwem na piłce do krykieta.

Krok 2

Użyj palca serdecznego i kciuka, aby podeprzeć dno kuli. Umieść kciuk na szwie i palcu serdecznym obok niego, podtrzymując piłkę i kciuk. Twój palec dziecka powinien schować się pod palcem serdecznym.

Krok 3

Zanuś szew, po opanowaniu pionowego uchwytu, w kierunku strony nóg odbijaka.

Krok 4

Używając nadgarstka jako zawiasu, odciągnij dłoń do tyłu, aby uzyskać efekt dźwigni dla dostarczania inswingingowi.

Krok 5

Rozpocznij bieg tak, jak przy normalnym dostarczaniu kręgli. Kiedy zbliżasz się do linii przedniej stopy, którą zaznaczyłeś wcześniej, wejdź w normalną grę w kręgle, aż do momentu, w którym zwolnisz piłkę.

Krok 6

Korzystając z dźwigni, którą stworzyłeś ze swoim nadgarstkiem, użyj ruchu trzepoczącego, aby zwolnić piłkę.

Krok 7

Zwolnij piłkę w kierunku pniaków zakrzywiając nadgarstek, gdy puścisz piłkę. Wyobraź sobie, że tuż przed momentem wyrzucenia piłki, słup został umieszczony bezpośrednio przed piłką. Pomoże to zakrzywić nadgarstek wokół wyobrażonego bieguna zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Krok 8

Pozwól, aby nadgarstek wykonał jak najwięcej zakrzywienia. Utrzymywanie tego samego działania ramienia co normalnie ogranicza odrzutowca w przewidywaniu, jaki rodzaj dostawy chcesz ustawić.

Rzeczy, które będą potrzebne

• Nowa piłka do krykieta
• Jedna seria bramek do krykieta
• Taśma miernicza

Wskazówki

• Skoncentruj się na błyszczeniu lub ocieraniu z jednej strony piłki do krykieta na spodniach. To zwiększy ilość inswing. Lśniąca strona piłki musi być skierowana w stronę wyimaginowanych przeciwników i oddzielająca się od odbijającego.Podczas prawdziwego pojedynku lub gdy ćwiczysz z odbijającym, staraj się ukryć piłkę, gdy zbliżasz się do fazy gry w kręgle. Dzięki temu odbijający nie zobaczy błyszczącej strony piłki i nie będzie przewidywał, w którą stronę będzie się kołysać piłka.