Płynna dieta płynna

Dieta płynnego spłukiwania, znana również jako 5-dniowe czyszczenie i opróżnianie płynów, to komercyjny program suplementów diety, który według producentów może oczyszczać i detoksyfikować jelita i tkanki ciała oraz poprawiają ogólny stan zdrowia dzięki związkom przeciwutleniającym. Dieta płynnego płukania obejmuje tylko jeden krok i jest łatwa do naśladowania; jednak istnieją skutki uboczne i wady związane z tym programem, które mogą sprawić, że będzie to zły wybór dla niektórych dietetyków.

Wideo dnia

Aspekty

5-dniowy program czyszczenia i spłukiwania jest sprzedawany przez firmę Applied Nutrition i zawiera trzy specyficzne mieszanki ziołowe, które według zwolenników suplementów mogą dawać jesteś łatwym sposobem na bezpieczne oczyszczenie jelita grubego, jeśli cierpisz na wzdęcia, gaz, zmęczenie i ogólne poczucie ospałości. Trzy mieszanki ziołowe zawarte w programie to mieszanka oczyszczająca, która oczyszcza jelita z toksyn i niestrawionej żywności i odpadów; Kojąca Mieszanka, która ma podobno zostać stworzona, aby uspokoić układ trawienny i promować jego właściwą funkcję; i Mieszanka Przeciwutleniaczy i Uzupełnień, mieszanka ekstraktów owocowych, które zapewniają związki przeciwutleniające i niezbędne składniki odżywcze, które mogą zostać utracone podczas pięciodniowego procesu oczyszczania.

Składniki

Mieszanka przeciwutleniająca i uzupełniająca Mieszanka zawarta w płynnym płynie do płukania zawiera skoncentrowane ekstrakty z soku z jagód, soku żurawinowego, soku z granatów i suszonych śliwek, a także wyciągi z owoców noni, zwany także morwą indyjską. Mieszanka kojąca składa się z 30 mg ekstraktu z nasion kopru włoskiego, natomiast mieszanka oczyszczająca zawiera mieszaninę korzenia łopianu i ekstraktu z kory Sagrady Cascara. Nieaktywne składniki płynu to woda filtrowana, fruktoza, sukraloza, naturalne aromaty i sztuczne barwniki.

Wytyczne

Każde pudełko 5-dniowego płynu czyszczącego i płuczącego zawiera 10 plastikowych rurek wypełnionych 10 ml stężonej cieczy zawierającej wszystkie trzy mieszanki ziołowe. Aby skorzystać z suplementów, producenci zalecają otwarcie jednej fiolki rano i dokładne wymieszanie zawartości za pomocą 16 uncji. Z wody. Wypij jedną z nich ze śniadaniem, a następnie powtórz procedurę wieczorem i wypij jeszcze przed kolacją.

Zalety

Według strony Diet Pill Reviews, podczas diety płynnej możesz odczuwać ochronę przed infekcjami dróg moczowych i być w stanie jeść mniej jedzenia bez poczucia głodu. Ponieważ program trwa tylko pięć dni i nie wymaga od użytkowników poważnego ograniczenia spożycia stałych pokarmów, jest znacznie łatwiejsze niż inne programy oczyszczania. Zakup suplementów jest również stosunkowo niedrogi w porównaniu do innych środków detoksykujących.

Wady

Płynne suplementy, które składają się na dietę płynną, są związane z szeregiem działań niepożądanych, w tym biegunka, nudności, zawroty głowy, odwodnienie, bóle głowy i nadmiernie nadmierne oddawanie moczu. Producenci zalecają, aby każdy, kto cierpiał na przewlekłą biegunkę, bóle brzucha lub luźne wypróżnienia, lub kobiety w ciąży lub karmiące powinny unikać stosowania produktu. Ponadto, 5-dniowe czyszczenie i flushowanie płynem nie zostało zatwierdzone przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków pod względem bezpieczeństwa, czystości lub skuteczności; porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem programu.