Acidophilus i Acid Reflux

Acidophilus jest probiotykiem, którego ludzie używają w różnych stanach, w tym w problemach trawiennych, takich jak refluks żołądkowy lub refluks żołądkowo-przełykowy, ponieważ jest to naturalny, niedrogi sposób w celu zmniejszenia i zapobiegania objawom tych stanów. Jak zawsze, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed wypróbowaniem jakichkolwiek domowych środków, szczególnie jeśli twój refluks jest przewlekły lub ciężki.

Wideo dnia

Reflux Acid Reflux

Refluks kwaśny pojawia się, gdy mięsień zwieracza na dole przełyku słabnie lub nie zamyka się wystarczająco mocno. Umożliwia to przepływ wsteczny zawartości żołądka do przełyku. Alergie pokarmowe, przerost bakterii w jelitach i wrażliwość pokarmów mogą również powodować refluks. Ponadto gaz może naciskać na zwieracz i umożliwiać przepływ kwasu żołądkowego z powrotem do przełyku i gardła. Objawy refluksu mogą obejmować nudności, odbijanie się, kaszel, pieczenie w klatce piersiowej, zwracanie pokarmu i ból gardła.

Co to jest Acidophilus

Acidophilus to rodzaj zdrowych bakterii, które żyją w ciele - zazwyczaj żyje w jelitach. Bakterie te zmniejszają refluks kwasu przez równoważenie kwaśnych poziomów w organizmie. Może również wspomóc refluks, zapobiegając rozwojowi niebezpiecznych i szkodliwych bakterii w jelitach i żołądku oraz ograniczając je. Acidophilus dostarcza również organizmowi enzymy, które pomagają poprawić trawienie i mogą pomóc w łagodzeniu objawów refluksu żołądkowego.

Źródła zwykłe

Acidophilus można znaleźć w produktach mlecznych, takich jak kefir, jogurt czy mleko z dodatkiem L. acidophilus. Produkty sojowe tempeh i miso są również dobrym źródłem acidophilus. Można go również znaleźć w formie tabletek lub kapsułek. Chociaż acidophilus nie ma określonej zalecanej dawki, University of Maryland Medical Center sugeruje, że codziennie przyjmujesz od 1 do 15 miliardów jednostek tworzących kolonie acidophilus.

Rozważ to

FDA nie zatwierdziło acidophilus w leczeniu refluksu kwasu, więc porozmawiaj ze swoim lekarzem, zanim zastąpisz acidophilus lekami przeciw refluksowi bez recepty lub przepisanymi na receptę. Możesz zauważyć efekty uboczne, takie jak gaz lub wzdęcia przez kilka dni po spożyciu acidophilus. W przypadku wystąpienia stanu zapalnego twarzy lub wystąpienia pokrzywki, trudności w oddychaniu lub wystąpienia obrzęku gardła, języka lub warg po spożyciu acidophilus, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, ponieważ mogą to być objawy poważnej reakcji alergicznej.