Czy istnieją witaminy dla oczu unoszących się w powietrzu?

Muchy oczu są nieszkodliwymi skupiskami białka, które unoszą się w płynie oka i pojawiają się w postaci kropek, pasm lub falistych linii. Zazwyczaj nie wymagają leczenia. Rozwijają się one w ramach naturalnego procesu starzenia się i są również powszechne u osób bardzo krótkowzrocznych. Można je leczyć chirurgicznie, ale nie jest to częste i zwykle wykonuje się je w ramach innej procedury. Jeśli masz kłopoty z pływakiem, możesz poprawić stan dzięki witaminom i suplementom żywieniowym.

Wideo dnia

Witamina A

EyeCareBasics. com mówi, że witamina A wspiera zdrowie oczu. Chociaż nie zostało to zaaprobowane przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków w tym celu, istnieją niepotwierdzone dowody na to, że może poprawić wzrok i zmniejszyć widoczność mętów. Użyj suplementu witaminy A, który zawiera magnez, selen i DHA, ponieważ te składniki odżywcze mogą również pomóc w leczeniu mętów.

Witamina C

Marc Grossman, D. D., twierdzi, że witamina C jest niezbędna dla dobrego zdrowia oczu. Wspiera budowę kolagenu, który wzmacnia naczynia siatkówki i wspomaga prawidłowe odżywianie oka. Pomaga zapobiegać mętności, utrzymując zdrowe oko.

Tauryna

Według EyeCareBasics. com, tauryna działa jako przeciwutleniacz i wspiera zdolność organizmu do pozbycia się odpadów. Przyjmowanie suplementu zawierającego taurynę może zapobiegać tworzeniu się nowych mętów.

Borówka

Borówka to raczej suplement diety niż witamina, ale Grossman twierdzi, że może być stosowany w leczeniu oczu. Działa w sposób podobny do witaminy C, wspomagając kolagen i poprawiając krążenie w naczyniach krwionośnych oka.