Gorzki melon i utrata masy

Gorzki melon jest również znany jako charantia Momordica i rośnie w klimacie tropikalnym, takim jak Azja, Ameryka Południowa, Afryka, części Amazonki i Karaiby. Gorzki melon przypomina mały ogórek z brodawkowatym wyglądzie tykwy. Niedojrzały gorzki melon ma kolor zielony, a następnie żółknieje, gdy dojrzewa. Jak sama nazwa wskazuje, ten tropikalny owoc ma gorzki smak i jest stosowany w medycynie w wielu krajach. Przed użyciem gorzkiego melona skonsultuj się ze swoim lekarzem.

Wideo dnia

Historia

Rdzenne plemiona amazońskich lasów deszczowych sadzą i używają gorzkiego melona jako pokarmu i lekarstwa przez wiele lat. Dodają ten gorzki owoc i jego liście do tradycyjnych receptur zup i fasoli, aby dodać goryczki. Ponadto, Amazończycy tradycyjnie używali liści jako herbaty leczniczej, aby pomóc w leczeniu cukrzycy, kolki i leczyć rany i rany skóry. Brazylijczycy, Peruwiańczycy i Nikaraguańczycy również wykorzystali tę roślinę, aby pomóc w leczeniu wielu chorób, w tym malarii, problemów trawiennych, chorób skóry i stanów zapalnych.

Składniki

Owoce gorzkiego melona zawierają wiele różnych fitochemikaliów, takich jak białka i steroidy. Zgodnie z "The Herbal Secrets of the Rainforest" owoc zawiera również charantyny, alkaloidy i peptydy, które mają zdolność obniżania poziomu cukru we krwi w organizmie. Kolejny silny fitochemiczny w gorzkim melonie ma zdolność do hamowania enzymu zwanego cyklazą guanylanową. Enzym ten może przyczyniać się do rozwoju łuszczycy, białaczki i raka, więc spożywanie tego owocu może pomóc w zapobieganiu niektórym rodzajom raka.

Działanie gorzkiego melona polegające na wspomaganiu odchudzania polega na obniżaniu i utrzymywaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi w organizmie. Według Hello Life, gorzki melon może pomóc zapobiec wchłanianiu nadmiaru cukru przez organizm. Co więcej, może również zwiększyć liczbę komórek beta w trzustce, które biorą udział w wydzielaniu insuliny. Poprawa poziomu insuliny może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi, co ułatwia odchudzanie.

Przygotowanie

Możesz znaleźć gorzki melon w większości suplementów i sprzedawców zdrowej żywności. Najprawdopodobniej znajdziesz gorzki melon w postaci kapsułki lub tabletki, który możesz zażywać od jednego do trzech razy dziennie. Suplement ten należy popijać pełną szklanką wody i uważnie przestrzegać instrukcji dotyczących dawkowania przez personel medyczny.

Bezpieczeństwo

Zgodnie z "Ziołowymi sekretami lasu deszczowego" zachowaj ostrożność, jeśli masz hipoglikemię lub cukrzycę, ponieważ gorzki melon wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi. Nie należy stosować tego suplementu, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub próbujesz zajść w ciążę, ponieważ może to spowodować skurcze macicy i negatywnie wpłynąć na płodność.Skonsultuj się ze swoim lekarzem przed użyciem gorzkiego melona, ​​szczególnie jeśli masz już wcześniej dolegliwości zdrowotne lub przyjmujesz leki.