Przyczyny Skrócenie oddechu przy ćwiczeniu

Skrócenie oddechu lub duszność mogą spowodować, że poczujesz, że nie masz wystarczająco dużo powietrza w płucach lub że się duszisz. Możesz także doświadczyć uczucia zaciskania w klatce piersiowej. Jeśli podczas ćwiczeń masz duszność, może to być spowodowane ćwiczeniami, które są bardziej uciążliwe, niż jesteś przyzwyczajony; ekstremalne temperatury, słaba kondycja fizyczna i wysokie wzniesienia również mogą odgrywać pewną rolę. Ponieważ niewyjaśniona duszność może wskazywać na poważny stan chorobowy, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, jeśli zadyszka jest nowa lub nasila się.

Wideo dnia

Astma

Brak oddechu podczas ćwiczeń jest czasem oznaką astmy, która wiąże się ze zwężeniem i obrzękiem dróg oddechowych. Wraz z trudnościami z łapaniem oddechu podczas ćwiczeń możesz kaszleć. Często podczas wydechu często dochodzi gwizdanie lub świszczący oddech. Astma indukowana wysiłkiem fizycznym może zwiększyć się, gdy powietrze jest zimne i suche. Jeśli masz objawy astmy, skontaktuj się z lekarzem.

Zapalenie oskrzeli lub Penumonia

Zarówno choroby układu oddechowego, zapalenie oskrzeli, jak i zapalenie płuc mogą powodować skrócenie oddechu podczas ćwiczeń. Ostre zapalenie oskrzeli, zapalenie oskrzeli, może wystąpić z powodu infekcji na zimno lub układu oddechowego; przewlekłe zapalenie oskrzeli - stałe zapalenie - może być wynikiem palenia. W przypadku zapalenia oskrzeli można również kaszleć śluz, zmęczenie, gorączkę i dreszcze, a także dyskomfort w klatce piersiowej. Zapalenie płuc, infekcja płuc wywołana przez bakterie, wirusy, grzyby lub pasożyty, może być łagodne lub ciężkie. Oprócz duszności zwykle występuje gorączka, kaszel, pocenie się, dreszcze i zapalenie opłucnej - lub ból w klatce piersiowej - który zmienia się wraz z oddechem. Jeśli masz uporczywy kaszel lub gorączkę trwającą dłużej niż trzy dni, skontaktuj się z lekarzem.

Zastoinowa niewydolność serca lub zawał serca

W przypadku zastoinowej niewydolności serca serce nie jest w stanie przepompować wystarczającej ilości krwi do narządów ciała. American Heart Association twierdzi, że ten stan może być spowodowany przez bliznę po przebytym zawale serca, nadciśnienie, chorobę serca i zapalenie wsierdzia, infekcję w wyściółce serca. Objawy obejmują duszność przy wysiłku lub wysiłku fizycznym, a także zmęczenie i obrzęk - lub obrzęk - stóp, kostek i nóg. Jeśli twoja duszność pogarsza się podczas leżenia, oznacza to, że możesz mieć zastoinową niewydolność serca. Jeśli masz takie objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. W przypadku ataku serca część mięśnia sercowego ulega uszkodzeniu lub umiera z powodu braku tlenu. Jeśli duszność trwa dłużej niż kilka sekund lub towarzyszy Ci ucisk lub ból w klatce piersiowej, pocenie się, zawroty głowy, nudności lub przytłaczające zmęczenie, poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach.

Zator płucny

Zator tętnicy płucnej jest nagłym zablokowaniem w tętnicy płucnej, zwykle z powodu zakrzepu krwi. Przy zatorowości płucnej nie tylko będziesz mieć niewyjaśnioną duszność, ale możesz również odczuwać ból w klatce piersiowej i kaszel. Lekarz rodzinny. org zauważa, że ​​krew w zakaszlonym śluzie jest kolejnym wskaźnikiem zatorowości płucnej. National Heart Lung and Blood Institute twierdzi, że zatorowość płucna może zagrażać życiu; jeśli uważasz, że go masz, poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach.