Chrupiące informacje o skracaniu żywienia
Spisu treści:
Skrobia Crisco do warzyw jest dostępna jako zwykły tłuszcz piekarski lub o smaku masła. Składniki i przetwarzanie dla obu typów są podobne, dzięki czemu dane żywieniowe są takie same. Według Crisco oba rodzaje tłuszczów zawierają o 50 procent mniej tłuszczów nasyconych niż masło. Nie oznacza to jednak, że ma niską zawartość tłuszczu lub jest koniecznie dobre dla diety.
Informacje o wyświetlaniu
Skrócenie Crisco to stały tłuszcz o wielkości porcji 1 łyżki. Waga jednej porcji to 12 g. Skrócenie wymaga starannego pomiaru, aby zapobiec powstawaniu pęcherzyków powietrza, które skośne wpływają na dane żywieniowe.
Kalorie
Jedna porcja skracającego się smaku wszystkich warzyw lub masła Crisco zawiera 110 kalorii. Wartość kaloryczna pochodzi wyłącznie z tłuszczu, ponieważ w produkcie nie ma węglowodanów ani białka. Jest to 5,5 procent zalecanej dziennej wartości kalorii dla diety o 2.000 kaloriach.
Węglowodany
Regularny, skrócony o smaku truskawkowym Crisco o 100% tłuszczu. Skrócenie zawiera 0 g węglowodanów.
Tłuszcz i białko
Jedna porcja regularnego lub o smaku masła tłuszczu Crisco zawiera 12 g tłuszczu. Jest to 18 procent zalecanej dziennej wartości tłuszczu dla diety o wartości 2 000 kalorii. Skrócenie zawiera 3 g nasyconego tłuszczu, 6 g wielonienasyconego tłuszczu i 2,5 g jednonienasyconego tłuszczu. Skrócenie Crisco nie zawiera tłuszczu trans lub cholesterolu. Skrócenie Crisco nie zawiera białka.
Witaminy i minerały
Skrobie Crisco o charakterze roślinnym o regularnym i maślanym smaku zawiera 15 procent zalecanej dziennej wartości witaminy E dla diety o wartości 2000 kalorii. Skrócenie zawiera również 2% zalecanej dziennej wartości witaminy A. Skrócenie całego warzywnika Crisco nie zawiera sodu.
