Cukrzyca i uderzenia gorąca po zjedzeniu śniadania

Cukrzyca powoduje zmiany poziomu cukru we krwi, które mogą pojawić się nagle, szczególnie po jedzeniu. Podczas gdy większość diabetyków koncentruje się na tym, jak wysokie stężenie cukru we krwi zwiększa się po jedzeniu, nagły spadek poziomu cukru we krwi, zwany hipoglikemią, może również powodować poważne problemy. Ponieważ ani cukrzyca, ani wysoki poziom cukru we krwi nie powodują uderzeń gorąca, możliwą przyczyną objawów gorąca po jedzeniu może być hipoglikemia.

Wideo dnia

Przyczyny

U diabetyków po jedzeniu może wystąpić hipoglikemia z wielu powodów. Jeśli zażyjesz więcej insuliny niż to konieczne do zjedzenia posiłku, twoje stężenie cukru we krwi może spaść zbyt nisko, ponieważ insulina pomaga glukozie przedostać się do komórek i tkanek. Zbyt duża ilość insuliny usuwa zbyt dużą ilość glukozy z krwi. Brak jedzenia w ogóle po zażyciu insuliny lub wysiłku fizycznego, który spala więcej kalorii i glukozy niż zwykle, może również powodować hipoglikemię. Nawet jeśli nie przyjmujesz insuliny, twoje ciało może uwolnić dużą ilość insuliny w odpowiedzi na posiłek bogaty w węglowodany. Doustna hipoglikemia stosowana w leczeniu cukrzycy może również powodować hipoglikemię.

Objawy

Hipoglikemia powoduje zaczerwienienie, pocenie się, szybkie bicie serca, drżenie, dezorientację i osłabienie, podobne objawy jak uderzenia gorąca. Jeśli nie leczysz hipoglikemii, możesz stracić przytomność, zapaść w śpiączkę iw rzadkich przypadkach umrzeć lub mieć trwałe uszkodzenie mózgu.

Poziomy glukozy we krwi

Ludzie bez cukrzycy nie odczuwają rumienia, drżenia i szybkiego bicia serca, dopóki ich poziom glukozy we krwi nie spadnie poniżej 60 mg / dL, stwierdza The Merck Manual Online Medical Library. Diabetycy mogą doświadczać objawów na wyższych poziomach, bliższych 100 mg / dL, David McCulloch, M. D., z University of Washington donosi o UpToDate. Ponadto, długotrwale cukrzycy mogą mieć nieświadomość hipoglikemii, niezdolność do rozpoznania wczesnych objawów hipoglikemii i reagowania na nie przed wystąpieniem. Diabetycy, którzy piją alkohol, ci, którzy trzymają swoje cukry we krwi pod ścisłą kontrolą, osoby starsze i ludzie, którzy przyjmują pewne leki na cukrzycę, mogą być bardziej podatni na nieświadomość hipoglikemii.

Leczenie

Jedząc tabletkę glukozy, mając kawałek twardego cukierka lub pijąc słodki napój, wszystkie pomagają podnieść poziom cukru we krwi na tyle, aby złagodzić objawy. Sprawdź poziom cukru we krwi, aby upewnić się, że rośnie; jeśli nie, zjedz coś innego. Nie należy prowadzić pojazdów ani próbować wykonywać żadnych czynności, dopóki stężenie cukru we krwi nie powróci do prawidłowego zakresu.

Zapobieganie

Aby uniknąć hipoglikemii, diabetycy muszą dokładnie zbilansować węglowodany w posiłkach, spożywając od 40 do 60 procent dziennych kalorii z węglowodanów, James Norman, M. D., wyjaśnia na endocrineweb.Jedzenie białka i tłuszczów, które wymagają dłuższego trawienia, wraz z węglowodanami; i unikanie prostych cukrów, które szybko podnoszą poziom cukru we krwi, ale są również szybko zużyte, pomagają utrzymać poziom cukru we krwi stabilny.