Zabiegi ziołowe dla suchych ust

Termin "kserostomia" odnosi się do suchości w ustach. Jest to bardzo niewygodny stan, który utrudnia połykanie lub spożywanie suchego jedzenia, a czasami powoduje uczucie pieczenia na języku lub w jamie ustnej. Nieleczona suchość w jamie ustnej może wywoływać infekcję, zaczynając w jamie ustnej, ale prawdopodobnie rozprzestrzeniając się. Ziołowe zabiegi są dostępne, aby go złagodzić. W wielu przypadkach ziołowe metody leczenia są lepszym rozwiązaniem, ponieważ mogą nie wystąpić takie same efekty uboczne, jak w przypadku leków na receptę.

Wideo dnia

Opuncja

->

Owoc opuncji. Źródło zdjęcia: bee_photobee / iStock / Getty Images

Dodaj 10 do 20 kropli nalewki z popiołu z nalotem w jednej czwartej szklanki wody. Spożywaj tę ilość trzy do siedmiu razy dziennie, aby złagodzić suchość w ustach. Kłujący popiół stymuluje gruczoły ślinowe, co z kolei powoduje wydzielanie śliny. Wydaje się, że działa dobrze dla tych, którzy mieli raka i poddawani są radioterapii, zgodnie z dr James Duke.

Śliski wiąz

->

Śliski krzew wosku w proszku. Źródło: KathyKafka / iStock / Getty Images

Napij się śliskiego wiązu i napij się herbaty. Śliski wiąz jest dostępny luzem lub w workach i można go przyjmować kilka razy dziennie. Zaparz herbatę zgodnie z zaleceniami opakowania, aby złagodzić dyskomfort w jamie ustnej. Jest również dostępny w pastylkach. Według University of Maryland, śliski wiąz zawiera substancję kleistą, substancję, która staje się gładkim żelem po zmieszaniu z wodą. Płaszcze i łagodzą usta, gardło, żołądek i jelita; może także zawierać przeciwutleniacze, które mogą pomóc złagodzić stany zapalne jelit.

Pieczęć Salomona

->

Pieczęć Salomona. Źródło: Vitali Dyatchenko / iStock / Getty Images

Według zielarza z zioła 2000, weź 1 000 do 2 000 miligramów Pieczęci Salomona dziennie za suchość w jamie ustnej spowodowaną lekami. Pieczęć Salomona będzie nieco zdrętwiała w jamie ustnej i pobudzi ślinianki do produkcji śliny.

Herbaty

->

Imbir, rumianek lub zielona herbata będą stymulować ślinę. Źródło zdjęcia: Alberto Bogo / iStock / Getty Images

Pij imbir, rumianek lub zieloną herbatę, aby stymulować ślinę. Częste interwały któregokolwiek z tych ziół pomogą złagodzić suchość w jamie ustnej, wynika z badań Virginia Tech.

Rozważania

->

Ważne jest, aby regularnie myć zęby, aby utrzymać suchość w jamie ustnej. Źródło: StockRocket / iStock / Getty Images

Poza środkami ziołowymi ważne jest regularne szczotkowanie i regularne czyszczenie zębów przez dentystę. Pij wodę często, aby złagodzić suchość; i unikać soli, cukru, kofeiny, tytoniu i alkoholu.Wszystko to przyczynia się do suchości w ustach. Żuć gumę, jeśli to możliwe; pobudza gruczoły ślinowe.

Suchość w jamie ustnej może nadal stanowić problem dla Ciebie, szczególnie jeśli przyjmujesz leki, dlatego ważne jest, aby wypróbować różne metody, aby znaleźć lek ziołowy, który najlepiej Ci odpowiada.