Jak używać Ignatia Amara do diety?

Ignatia amara to środek homeopatyczny używany aby złagodzić uczucie rozczarowania, żalu, lęku lub gniewu, a także fizyczne objawy związane z tymi uczuciami, takie jak przejadanie się. Dodanie bezpiecznej dawki leku Ignatia amara do codziennej diety może wspomóc zarządzanie trudnymi uczuciami, które mogą prowadzić do przejadania się lub opuszczania posiłków. Homeopatia to starodawna tradycja leczenia słabości naturalnych substancji występujących w przyrodzie, przygotowywanych w mikrodawkach i stosowanych w leczeniu objawów z koncepcją "podobnych wyleczeń". Mówiąc prościej, homeopatia oznacza "leczenie lekiem, który wywołuje efekt podobny do choroby lub cierpienia", zgodnie z Homeopatycznym. org. Skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem środków homeopatycznych w domu.

Wideo dnia

Krok 1

Weź od 5 do 6 granulek Ignatia amara, około trzy razy dziennie, zgodnie z informacją na etykiecie. Te peletki powinny być umieszczone pod językiem i pozwolić na całkowite rozpuszczenie. Weź pierwszą dawkę przed śniadaniem, aby zminimalizować uczucie lęku lub depresji, które mogą prowadzić do przejadania się.

Krok 2

Weź drugą dawkę od 5 do 6 grudek, zanim zjesz obiad. Odczekaj 20 do 25 minut na działanie preparatu Ignatia amara, zanim zaczniesz jeść. Ignatia amara może pomóc osobom cierpiącym na depresję lepiej zarządzać dietą i nawykami żywieniowymi. W przypadku osób, które mają tendencję do pomijania posiłków i konieczności przybierania na wadze, Ignatia amara została powiązana z redukcją utraty wagi, jak odnotowano w październikowym wydaniu czasopisma "Homeopatia".

Krok 3

Ostateczna dawka od 5 do 6 grudek Ignatia amara 20 minut przed jedzeniem kolacji. Popijaj trochę rumianku podczas przygotowywania kolacji. Zarówno Ignatia amara, jak i rumianek mogą pomóc uspokoić tych, którzy cierpią z powodu objawów nerwowości i przejadania się w odpowiedzi na depresję.