Jak wziąć Shilajit na Libido

Shilajit jest substancją znalezioną na skałach w obszarach himalajskich Indii i Afganistanu. Według dr Ray Saheliana, shilajit jest uważany za mieszaninę organicznych substancji humusowych i innych substancji roślinnych i mikrobiologicznych. Shilajit był używany przez długi czas w Indiach i okolicach jako wzmacniacz libido. Według badań przeprowadzonych przez Chungbuk National University w Korei Południowej, shilajit wykazał zarówno spermiogenny, jak i jajowaty efekt u szczurów, co oznacza, że ​​wzmaga on tworzenie plemników i jaj. Jednak do tej pory nie przeprowadzono żadnych badań naukowych na ludziach, aby przetestować skuteczność shilajit na libido lub jakiekolwiek inne korzyści zdrowotne.

Wideo dnia

Krok 1

Przed rozpoczęciem przyjmowania suplementu shilajit skonsultuj się z lekarzem. Suplement nie został oceniony przez Food and Drug Administration i nie przeprowadzono rzetelnych badań na ludziach, dlatego potencjalne ryzyko i korzyści są nieznane, a lekarz powinien monitorować cię podczas przyjmowania shilajit.

Krok 2

Weź jedną do dwóch kapsułek dwa razy dziennie lub postępuj zgodnie z zaleceniami dawkowania od lekarza. Większość shilajit jest w postaci kapsułek i można je znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością i w Internecie. Zalecana dawka na butelki to jedna do dwóch kapsułek dwa razy dziennie.

Krok 3

Kontynuuj bezterminowo. Shilajit jest przeznaczony do stosowania jako stały suplement, taki jak witamina, więc nie musisz jeździć na rowerze ani wyłączać, jak w przypadku niektórych suplementów.

Ostrzeżenia

• Shilajit nie został oceniony przez Administrację Żywności i Leków ani weryfikowalne badania naukowe na ludziach. Dlatego jego zalety i ryzyko są nieznane.