Lista naturalnych koktajli proteinowych i witamin

Naturalne koktajle proteinowe mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej diety bez poddawania ciała sztucznym smakom, kolorom, słodzikom, konserwantom i witaminom obecnym w niektórych suplementach. Koktajle proteinowe zawierające serwatkę, kazeinę, jaja i soję mogą wspomagać spalanie tłuszczu i budowanie mięśni. Multiwitaminy mogą wspierać ogólne zdrowie i dobre samopoczucie oraz dostarczać optymalne ilości składników odżywczych, aby chronić organizm przed chorobami. Jeśli twój multiwitamin używa słowa izolaty na etykiecie, oznacza to, że zawartość jest syntetyczną formą całej żywności, zgodnie z Organic Consumers Association. Przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów białkowych lub witaminowych skonsultuj się z lekarzem.

Wideo dnia

Whey Protein firmy Jay Robb

Whey Protein firmy Jay Robb zawiera 25 gram mikofiltrowanego izolatu białka serwatki o przepływie krzyżowym na porcję i natychmiast miesza, zapewniając wygodne źródło suplementów białko dietetyczne. Ten produkt nie zawiera sztucznych substancji słodzących takich jak aspartam, acesulfam K lub sukraloza. Zamiast tego zawiera niewielką ilość naturalnego ziołowego środka słodzącego, znanego jako stewia. Dostępne smaki to bez smaku, wanilia, czekolada, truskawka, pina colada i tropikalny sennik. Jay Robb produkuje białko jaja i brązowy ryż jako alternatywę dla serwatki.

Naturalna serwatka Optimum Nutrition

Optimum Nutrition w 100% Natural Whey nie zawiera sztucznych aromatów, kolorów ani słodzików. Główne źródło białka pochodzi z izolatów serwatki, wspomaganych dodatkowym koncentratem serwatki i hydrolizowanymi peptydami serwatkowymi. Każda porcja zawiera więcej niż pięć gramów rozgałęzionych aminokwasów i ponad cztery gramy glutaminy i jej prekursorów. Każda 24-gramowa porcja białka zawiera tylko 5 węglowodanów i jest słodzona fruktozą i stewią. Dostępne smaki obejmują naturalną czekoladę, wanilię i truskawki. Optimum Nutrition oferuje również alternatywne mieszanki jaj, kazeiny i białek.

Teraz Whey

Teraz Whey Protein nie zawiera żadnych sztucznych składników i jest wymieniany jonowo i mikrofiltrowany. Ta 26-gramowa mieszanka białkowa łączy trzy najwyższej jakości białka serwatkowe, według Now, w tym koncentraty, izolaty i hydrolizaty. Hydrolizowane białka lub hydrolizaty zostały przetworzone enzymatycznie dla lepszego trawienia. Ponadto białko Now zawiera dodatkową glutaminę, która może wspomagać regenerację mięśni i zdrowie układu immunologicznego, zgodnie z opublikowanym w październiku 2008 r. "Journal of Nutrition".

Nature's Way Alive

Naturalna multiwitamina w całej żywności może zapewnić ubezpieczenie żywieniowe polityka, aby upewnić się, że otrzymasz wszystkie witaminy i minerały potrzebne do wzmocnienia układu odpornościowego, ochrony przed licznymi dolegliwościami i poprawy ogólnego stanu zdrowia, zgodnie z raportem na stronie internetowej Organic Consumer's Association.Nature's Way Alive zawiera witaminy, minerały, enzymy, aminokwasy, zioła i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które wspomagają Twoją dietę. Ponieważ te składniki odżywcze pochodzą z całych źródeł pożywienia, Nature's Way twierdzi, że wchłaniają i przyswajają łatwiej w ludzkim ciele. Zalecają przyjmowanie trzech tabletek dziennie podczas posiłków.

Kod witaminy Garden of Life

Multiwitaminy witaminy Code of Life zalecają promowanie optymalnego trawienia, zdrowia serca oraz energii psychicznej i fizycznej. Każda witamina wymaga wchłonięcia pewnych czynników lub enzymów, dlatego organizm potrzebuje pokarmowych źródeł witamin, mówi Garden of Life. Zarówno produkty męskie, jak i damskie zawierają wszystkie te naturalne składniki pokarmowe, które zapewniają odpowiednią asymilację witamin. Formuła dla kobiet zawiera dodatkowe składniki dla zdrowia piersi, podczas gdy produkt dla mężczyzn zawiera składniki odżywcze wspomagające prostatę. Zalecają cztery kapsle dziennie, podzielone na porcje 2-kapsułkowe z osobnymi posiłkami.