Informacje o wartości odżywczej nandos
Spisu treści:
Nando's od dawna znane jest jako lokal z nieformalnym jedzeniem z możliwością zaspokojenia różnorodnych preferencji kulinarnych. Choć słynie z soczystych potraw z kurczaka, to ma ona wiele różnych smaków, w tym dzieci i wegetarian. Ludzie dbający o zdrowie nie będą mieli problemu ze znalezieniem pożywnych i niskotłuszczowych opcji, podczas gdy ci, którzy chcą się wykosztować na posiłek, znajdą dekadencką ofertę.
Wideo dnia
Funkcje
Nando's to popularna restauracja specjalizująca się w grillowanym kurczaku. Pierwsza restauracja została otwarta w 1987 roku w Republice Południowej Afryki, a sieć działa w 34 krajach na pięciu kontynentach. Popularność Nando jest przypisywana do sposobu przygotowania kurczaka; jest marynowany przez 24 godziny w podpisowym sosie Peri-Peri i grillowany płomieniem. Kurczaka można podlać na podstawie własnego gustu. Na przykład ci, którzy preferują łagodniejszy smak, mogą wybrać cytrynę i zioło, podczas gdy ci, którzy są bardziej odważni, mogą wybrać opcję średnią, gorącą lub ekstra gorącą.
Przekąski
Nando's oferuje różnorodne przekąski. Hummus Peri Drizzle with Pita Bread zawiera 637 kalorii, 25 gramów tłuszczu i 1202 miligramów sodu. Usuń chleb pita i już tylko 4 uncje serwatki Hummus Peri Drizzle z zaledwie 307 kalorii, 25 gramów tłuszczu i 522 miligramów sodu. 6 uncji porcji pikantnych mieszanych oliwek zawiera 186 kalorii, 18 gramów tłuszczu i 1027 miligramów sodu.
Entrées
Wegetarianie i mięsożercy znajdą coś w menu w Nando's. Kwartalny kurczak z piersią i skrzydłem ma 299 kalorii, 19 gramów tłuszczu i 716 miligramów sodu. The Butternut Squash & Cous Cous Salad ma 362 kalorii, 14 gramów tłuszczu i 1033 miligramów sodu. Jeśli wybierzesz kanapkę, Pierś z kurczaka ma 573 kalorie, 17 gramów tłuszczu i 1230 miligramów sodu; Haloumi Burger ma 596 kalorii, 23 gramy tłuszczu i 2514 miligramów sodu.
Naczynia boczne
Naczynia boczne w Nando's są zamawiane osobno i uzupełniają danie główne. 8 uncji porcji frytek ma 454 kalorii, 27 gramów tłuszczu i 774 miligramów sodu. 6 uncji porcji Slaw ma 168 kalorii, 16 gramów tłuszczu i 62 miligramów sodu. The Butternut Squash & Grilled Corn ma 196 kalorii, 4 gramy tłuszczu i 535 miligramów sodu.
Deser
Nando's ma kuszący wybór deserów. Kawałek ciasta z marchwi ma 1136 kalorii, 81 gramów tłuszczu i 617 miligramów sodu. Kawałek lodów Blue Berry ma 247 kalorii, 14 gramów tłuszczu i 61 miligramów sodu. Jeśli szukasz czegoś bardziej szczupłego, wypróbuj Sorbet Mango. 4 uncje podawane ma 99 kalorii, 0 gramów tłuszczu i 1 miligram sodu.
Alergie
Według Sieci Alergii i Anafilaktyki Żywności "Ponad 12 milionów Amerykanów ma alergie pokarmowe. To jeden na 25 lub 4 procent populacji. "Nando przygotowuje dla osób cierpiących na alergie pokarmowe szczegółowe informacje dotyczące potencjalnych alergenów, w tym jaj, ryb, mleka, glutaminianu sodu (MSG), orzeszków ziemnych, skorupiaków, soi, siarczynów, orzechów drzewnych i pszenicy. Podobnie restauracja zapewnia obszerne informacje o wartości odżywczej posiłków bezglutenowych.
