Instrukcja obsługi jonowej kąpieli stóp Spa

Kąpiele stóp jonowych są podstawą medycyny wschodniej. Działają one przy założeniu, że możesz detoksykować swoje ciało poprzez gruczoły potowe, w szczególności poprzez stopy. Wiele uzdrowisk i salonów na całym świecie oferuje kąpiel jonowych stóp jako usługę; możesz również kupić zestawy do domu. Chociaż potrzebne są dalsze badania w celu określenia skuteczności kąpieli stóp jonowych, mogą one stanowić sposób na odstresowanie po ciężkim treningu lub dniu w biurze.

Wideo dnia

Krok 1

Dokładnie umyj stopy w ciepłej wodzie z pumeksem lub luffą i łagodnym środkiem czyszczącym. Nie chcesz, aby jakakolwiek bakteria reagowała negatywnie na sole do mycia stóp. Pomaga to również pozbyć się martwych komórek skóry i zmiękczyć modzele.

Krok 2

Podłącz jonową kąpiel stóp i narysuj wannę. Jonowa kąpiel stóp Cell Spa wykorzystuje prąd elektryczny o niskim natężeniu do emisji jonów do roztworu wody i soli. Stopniowo włączaj zioła lub sole do łaźni podczas bieżącej wody i dokładnie je mieszaj.

Krok 3

Namaczaj stopy w kąpieli przez 30 minut na sesję, dwie sesje na tydzień. Zaczekaj co najmniej dwa dni między zabiegami. Pamiętaj, aby przeczytać instrukcję obsługi; Wanny jonowe mogą się różnić zalecanym czasem użytkowania i częstotliwością.

Krok 4

Przeczytaj swoją kartę kolorów i porównaj ją z kolorem wody po przemoczeniu stóp. Wykres powinien wskazywać, jakie toksyny zostały usunięte z twojego ciała.

Krok 5

Dokładnie osusz stopy czystym ręcznikiem. Skup się na bakteryjnych miejscach, takich jak obszary między palcami.

Rzeczy, których będziesz potrzebować

• Jonowa kąpiel stóp do masażu komórek
• Woda
• Karta kolorów
• Sole Epsom
• Olej z mięty pieprzowej, opcjonalnie