Pocenie się i wysokie ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi, znane również jako nadciśnienie, może prowadzić do udaru mózgu, ataku serca, uszkodzenia naczyń krwionośnych i zastoinowej niewydolności serca. Według Mayo Clinic wysokie ciśnienie krwi może być dziedziczne, ale inne czynniki ryzyka obejmują osoby w podeszłym wieku, osoby używające tytoniu, intensywne spożywanie alkoholu, stres i nadwagę lub otyłość. Te czynniki ryzyka mogą prowadzić do stanów, które powodują pocenie się, ale nie ustalono bezpośredniego związku między nadmiernym poceniem się i nadciśnieniem.

Wideo dnia

Pocenie się

Pot, czyli pot, pochodzi z gruczołów potowych i jest ważną funkcją ciała, która utrzymuje twoje ciało w bezpiecznej temperaturze. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland stwierdza, że ​​używanie alkoholu, stres, menopauza, ciepłe temperatury i ćwiczenia są przyczyną pocenia się. Jeśli masz nadmierną potliwość, powinieneś porozmawiać z lekarzem. Wypij również dużo płynów, gdy się pocisz, aby zastąpić utratę wody i uniknąć odwodnienia.

Wysokie ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi występuje, gdy siła krwi w naczyniach krwionośnych jest wyższa niż normalnie. Normalny zakres ciśnienia krwi wynosi 120 ponad 80. Jest to skurczowe ciśnienie krwi lub ciśnienie podczas bicia serca, nad ciśnieniem rozkurczowym, ciśnienie podczas gdy serce jest rozluźnione. Według Medline Plus ciśnienie skurczowe powyżej 140 lub ciśnienie rozkurczowe powyżej 90 uważane jest za wysokie. Jedynym sposobem potwierdzenia wysokiego ciśnienia krwi jest wykonanie kontroli ciśnienia krwi.

Nieporozumienia

Często błędne jest stwierdzenie, że niektóre objawy, takie jak pocenie się, wskazują na wysokie ciśnienie krwi. American Heart Association twierdzi, że jest to nieprawda i stwierdza, że ​​nie ma żadnych objawów wysokiego ciśnienia krwi. W rzeczywistości jedna trzecia populacji Stanów Zjednoczonych ma nadciśnienie tętnicze i tylko jedna trzecia tej populacji wie o tym. Innym błędnym przekonaniem o wysokim ciśnieniu krwi jest to, że problem dotyka tylko osób starszych. Amerykańskie Stowarzyszenie Serca rozwiązuje ten mit, twierdząc, że dzieci w wieku 6 lat mogą mieć nadciśnienie.

Znaczenie

Zrozum, że wysokie ciśnienie krwi nie powoduje potu, ani pocenie się ani inne objawy nie oznaczają, że masz wysokie ciśnienie krwi. Inne choroby mogą powodować nadmierne pocenie się, więc jeśli doświadczasz tego problemu, porozmawiaj z lekarzem. Znaczenie regularnego sprawdzania ciśnienia krwi, ćwiczeń i jedzenia zdrowej diety nie może być przecenione. American Heart Association twierdzi, że obniżenie ciśnienia krwi jest najważniejszym czynnikiem ryzyka udaru mózgu.

Uwagi

Jeśli znasz już nadciśnienie i doświadczasz epizodu potu wraz z bólem lub ciśnieniem w klatce piersiowej, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.Może to być oznaką ataku serca, a American Heart Association twierdzi, że 69 procent ofiar po raz pierwszy zawału serca będzie miało wysokie ciśnienie krwi.