Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z chińskiej herbaty Yunnan?

Najstarsze drzewo herbaciane w herbacianych lasach prowincji Yunnan w Chinach ma od 1 300 do 1 700 lat. Starożytne lasy herbaciane są bogate w różnorodność biologiczną, co wielu mieszkańców przypisuje słynnym korzyściom zdrowotnym z herbat produkowanych w tej prowincji. Chociaż medycyna ludowa od dawna przyjmuje herbatki Yunnan do leczenia różnych dolegliwości, społeczność naukowa dopiero zaczyna analizować twierdzenia. Niektórzy producenci herbaty twierdzą, że herbata Yunnan poprawia się wraz z wiekiem i fermentacją, i są gotowi zapłacić wysokie ceny na aukcjach dojrzałych herbat Yunnan.

Wideo dnia

Zredukowany cholesterol

Herbata Yunnan pu'er, czasami nazywana herbatą puer lub puerh, to rodzaj łagodnej czerwonej herbaty, która rośnie w Yannun dłużej niż 1 000 lat. Herbata została przyjęta jako środek ludowy w Azji i Europie od setek lat. Wstępne badania we Francji oraz w Yunnan Kunming Xiang Research Center w Chinach wskazują, że herbata Yunnan może zmniejszać ilość cholesterolu we krwi, który tworzy się w tętnicach. Żadne dowody naukowe dotyczące ludzi nie zostały zakończone, dlatego przed skorzystaniem z herbaty Yunnan w celu zmniejszenia stężenia cholesterolu należy skonsultować się z lekarzem.

Pomoc na odchudzanie

Herbata Yunnan ma wysoką zawartość związków chemicznych, które mogą rozpuszczać tłuszcze w ramach trawienia żywności. Herbata pu'er jest podobno ulubioną przez kobiety, które odchudzają się, aby stracić na wadze. Herbaty Yunnan tuocha są również badane przez francuskich dietetyków ze względu na ich potencjał w zakresie redukcji lipidów tłuszczowych i wspomagania odchudzania. Dowody anegdotyczne sugerują, że herbata z prowincji Yunnan może przeciwdziałać niektórym skutkom tłustego posiłku i wspomagać trawienie, ale żadne badania naukowe nie potwierdziły tego. Zapytaj swojego lekarza, czy codzienne kubki herbaty Yunnan mogą być skuteczne w twoim schemacie odchudzania.

Morderczy wojownik

Herbaty prowincji Yunnan są fermentowane i suszone przed pakowaniem, czasem przez wiele lat. Niektórzy producenci herbaty uważają, że unikalny proces fermentacji Yunnan uwalnia silne związki, które sprawiają, że herbata jest szczególnie skuteczna przeciwko mdłościom i bólowi. Wielu chińskich podróżnych niesie ze sobą herbatę Yunnan, gdy podróżują, aby przeciwdziałać skutkom dziwnego jedzenia i skażonej wody. Dawno używany jako lek ludowy do leczenia nudności, herbata Yunnan nie była badana naukowo, aby udowodnić twierdzenia. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem herbaty Yunnan jako mdłości.