Cynku i siwe włosy
Spisu treści:
Od czasu pojawienia się pierwszych siwych włosów trwa szukanie fontanny młodości. Chociaż siwe włosy mogą pojawiać się w każdym wieku, często jest to jedna z pierwszych oznak starzenia, a wiele produktów zostało opracowanych w celu zapobiegania lub maskowania ich. Mówi się, że cynk może pomóc przywrócić naturalny kolor osoby.
Wideo dnia
Funkcje cynku
Cynk jest pierwiastkiem występującym w ludzkim ciele z największymi stężeniami występującymi we włosach, kościach, mięśniach i skórze. Cynk występuje także w enzymach, gdzie odgrywa kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych. Jest niezbędny do normalnego rozwoju fizycznego i zdrowia reprodukcyjnego, a także wspiera układ odpornościowy. Chociaż cynk znajduje się w ciele, nie jest on przechowywany, a organizm potrzebuje pokarmu, aby zaspokoić codzienne potrzeby.
Przyczyny siwych włosów
Badanie opisane w czasopiśmie "Federacja Amerykańskich Towarzystw Naukowych" ujawniło, że nagromadzenie nadtlenku wodoru zaburza melaninę w trzonie włosa i całym ciele, powodując szare włosy. Melanina jest tym, co nadaje naszym włosom kolor, a nasza skóra pigmentacji. Stwierdzono również, że palenie wpływa na wczesne szarzenie, a genetyka odgrywa znaczącą rolę w określaniu, kiedy pojawiają się siwe włosy. Cynk nie odgrywa znaczącej roli w kolorze włosów.
Znaczenie
Według czasopisma "Biological Trace Element Research" przeprowadzono badanie w celu określenia poziomu pierwiastków śladowych w ludzkim włosie. Chociaż to badanie nie skupiało się na przyczynach siwienia włosów, ujawniło, że wszystkie kolory włosów zawierają poziomy cynku. Brązowe włosy zawierały więcej cynku niż jasnych blond włosów, ale różnica była niewielka. Bardzo ciemne brązowe lub czarne włosy miały najwyższe stężenia cynku. Miedź znajduje się również we włosach i zauważono, że w miarę starzenia się badanych osób zawartość miedzi spadała w brązowych i blond włosach. Nie było zmian stężenia cynku.
Rozważania
Chociaż nie ma ostatecznych dowodów na to, że cynk bezpośrednio wpływa na kolor włosów, mogą być korzyści z używania cynku na włosach. "British Journal of Dermatology" opublikowało wyniki badań, które wykazały obiecujące wyniki w zakresie stosowania szamponu cynkowego do przerzedzania włosów. Szampon nie tylko znacznie zwiększył liczbę włosów, ale także nieznacznie zwiększył ich grubość. Należy zauważyć, że osoby badane w tym badaniu stosowały miejscowo szampon cynkowy i nie wchłaniały go wewnętrznie.
Ostrzeżenie
Ciało ludzkie wymaga dziennego spożycia cynku w celu utrzymania normalnych procesów, a u dzieci pomaga w ich rozwoju.Zalecane dzienne spożycie wynosi 12-15 mg dla młodzieży i dorosłych. Wartości te różnią się wiekiem i kobietą w ciąży lub karmiącym piersią. Suplementacja dodatkowego cynku powyżej zalecanej dawki powinna być ostrożna. Przedawkowanie cynku może powodować zawroty głowy, omdlenia, rozstrój żołądka, ból w klatce piersiowej i wymioty.
