Jak ukryć tłuszcz pleców

Jeś dobrze i ćwiczysz, ale bał się resztki tłuszczu nadal pozostaje. Jeśli czujesz, że próbowałeś wszystkiego, może to nie być twoje ciało, ale to, co masz na sobie. Jeśli możesz sobie pozwolić na dodanie kilku prostych elementów do swojej garderoby, w tym dobrze dopasowanego stanika, bogatych, ciemnych kolorów z grubych materiałów i kilku sukienek z imperium-talii, widoczny tłuszcz z powrotem stanie się przeszłością. Niezależnie od tego, czy tłuszcz znajduje się poniżej łopatek, czy tuż nad talią, nauka ubierania się na ciele jest najlepszym rozwiązaniem do ukrywania tkanki tłuszczowej.

Wideo dnia

Krok 1

Kup odpowiedni stanik. Jeśli stanik powoduje wybrzuszenie w środku pleców, nie musi to oznaczać, że problem tkwi w plecach. Weź biustonosz w sklepie z bielizną, aby określić odpowiedni rozmiar dla siebie. Niektóre biustonosze są specjalnie zaprojektowane, aby wygładzić wybrzuszenia pleców, z większym obszarem mocowania z tyłu, aby zapewnić pełne wsparcie.

Krok 2

Noś odzież, która pasuje. Noszenie zbyt ciasnej odzieży może uwydatniać zmarszczki na plecach. Spróbuj ubierać ubrania o rozmiarach większych, niż normalnie nosisz, aby sprawdzić, czy maskuje wygląd tłuszczu w plecach.

Krok 3

Pochwal się gładkim tyłem z sukienkami z wysokim stanem. Sukienki z tasiemką imperium tuż pod biustem. Ten styl sprawia, że ​​miłość chwyta i ukrywa się pod łopatkami.

Krok 4

Unikaj jasnych kolorów i półprzezroczystych materiałów. Noszenie białej, przezroczystej koszulki spowoduje, że Twoje plecaki będą wystawiane na pokaz zamiast ich maskowania. Jeśli to możliwe, wybieraj ciemne kolory i grubsze materiały, takie jak bawełna lub wełna.

Krok 5

Załóż sweter zamiast ciasnego swetra. Sweter z otwartymi guzikami delikatnie zasłoni twoje plecy, zamiast przylegać do niego. Zapewnia to gładki, pochlebny wygląd bez dodawania wyglądu dodatkowych kilogramów.

Rzeczy, które będą potrzebne

• Biustonosz
• Dobrze dopasowane ubrania
• Sukienka z wysokim stanem
• Kardigan

Wskazówki

• Załóż warstwy, aby wygładzić niechciane grzbiety.

Ostrzeżenia

• Źle dopasowane biustonosze mogą powodować problemy zdrowotne, w tym trudności w oddychaniu.