Czy orzechy nerkowate mogą wywołać biegunkę?

Orzechy nerkowca zwykle nie powodują biegunki, chyba że istnieje inny stan, który jest sprowokowany przez nerkowce. Jeśli biegunka następuje krótko po zjedzeniu orzechów nerkowca, możesz mieć uczulenie na orzechy z drzew - jedną z najczęstszych alergii pokarmowych u dzieci i dorosłych, zgodnie z badaniami nad alergią pokarmową. Alergie na orzechy drzewne również powodują ciężkie reakcje alergiczne. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli wystąpi biegunka za każdym razem, gdy będziesz jeść orzechy nerkowca.

Wideo dnia

Alergia nerkowca

Alergia nerkowca może wywołać biegunkę w ciągu kilku minut po zjedzeniu orzecha. Twój układ odpornościowy identyfikuje białka w nerkowcach jako niebezpieczną substancję, nawet jeśli są one nieszkodliwe. Ciało zaczyna się bronić, produkując przeciwciała immunoglobuliny E lub IgE, zgodnie z Children Health. Przeciwciała IgE powodują, że komórki tuczne w organizmie reagują tworząc histaminę. Ta reakcja chemiczna w organizmie powoduje stan zapalny i obrzęk tkanek miękkich.

Efekt

Obecność histaminy w wyściółce jelit powoduje wystąpienie stanu zapalnego, podrażnienia i obrzęku. Prowadzi to do powszechnych objawów żołądka związanych z alergią na orzechy. Typowe objawy żołądka w alergii na nerki to skurcze żołądka, nudności, wymioty, biegunka i bóle brzucha, zgodnie z Kids Health. Biegunka jest terminem używanym na powtarzające się, częste i luźne stolce, zgodnie z MedlinePlus.

Inne objawy

Jeśli biegunka jest wynikiem reakcji alergicznej, pojawią się inne objawy towarzyszące trudnościom trawiennym. Inne objawy mogą obejmować mrowienie w jamie ustnej, języku lub wargach, trudności w oddychaniu, zawroty głowy, świszczący oddech, kaszel, egzemę, pokrzywkę, wysypkę na skórze, przekrwienie błony śluzowej nosa i bóle głowy związane z zatokami, według Kids Health. Alergia nerkowca może prowadzić do ciężkiej reakcji alergicznej. Jeśli pojawią się zawroty głowy, splątanie i obrzęk twarzy, zadzwoń pod numer 911.

Komplikacje na biegunkę

Biegunka może spowodować odwodnienie, niedożywienie i utratę wagi, jeśli nie będzie prawidłowo leczona. Odwodnienie występuje, gdy organizm traci zbyt dużo wody i soli, które mogą doprowadzić do śmierci. Objawami odwodnienia są suchość skóry, zmęczenie, ciemny mocz i pragnienie. Pij dużo płynów, gdy masz biegunkę, na przykład ziołową herbatę, wodę i bulion, aby pozostać nawodnionym, zgodnie z MedlinePlus.

Unikanie

Naukowcy zajmujący się badaniem i edukacją w zakresie żywności twierdzą, że najskuteczniejszym sposobem zapobiegania typowym objawom alergii na orzechy drzewne jest wyeliminowanie orzechów drzewnych z diety. Rząd federalny wymaga, aby ekspozycja paczkowanej żywności na orzechy została ujawniona na opakowaniu produktu. Orzechy nerkowate

Problemy z włóknami i jelitami

Orzechy nerkowca zawierają sporą ilość błonnika, z 4 gramami błonnika w 1 filiżance.Według Harvard Medical School Family Health Guide dorośli powinni dostawać co najmniej 25 gramów błonnika dziennie, ale jeśli nie jesteście przyzwyczajeni do błonnika, należy go dodawać powoli. Jeśli zjesz kubek nerkowców, całe to włókno może powodować stres związany z jelitami, prowadząc do gazów, wzdęć i biegunki.