Są to anty-trądzikowe mycie ciała polecane przez prawdziwych dermatologów
Nie popełnij błędu: trądzik ciała jest równie uparty jak trądzik twarzy. Bez względu na to, czy jest to na plecach, klatce piersiowej czy ramionach, trądzik ciała często okazuje się frustrujący (nie wspominając o bolesnym) dla osoby, która się z tym boryka. Na szczęście w większości przypadków można go złagodzić za pomocą kilku drobnych poprawek stylu życia i dobrej rutyny pielęgnacyjnej składającej się z silnych produktów przeciwtrądzikowych. Jak mówi David Lortscher, dyplomowany dermatolog i dyrektor naczelny i założyciel Curology: „Po pierwsze, ważne jest, aby zminimalizować czynniki przyczyniające się do tego - unikać mydeł, środków myjących i nawilżających.
Spłukiwanie zaraz po poceniu się i spożywaniu mniejszej ilości nabiału może trochę pomóc. Chodzi o próbę zidentyfikowania spustu trądziku ciała i zajęcie się tym. ”Nawet jeśli łatwiej powiedzieć niż zrobić, staraj się utrzymywać aktywną świadomość i unikaj pospolitych wyzwalaczy trądziku. Spróbuj też zastosować skuteczne leczenie miejscowe, takie jak (zgadłeś) pranie przeciwtrądzikowe.
Aby uchronić cię przed próbami i błędami oraz jeszcze większą frustracją, skontaktowaliśmy się bezpośrednio z ekspertami dermatologów (takimi jak Lortscher), aby dowiedzieć się o najlepszych środkach przeciwtrądzikowych, które można kupić za pieniądze. Ku naszemu zdziwieniu, prawie wszystkie produkty, o których mowa w dermach, można znaleźć w drogerii. Znalezienie najlepszych produktów do oczyszczania skóry i oszczędzać pieniądze? Byli w.
Pierwszą propozycją produktu Lortscher jest nieokreślone mydło w kostkach, które ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, a także składniki nawilżające i łagodzące płatki owsiane. „Zalecamy rozpoczęcie od mydła pirytionianu cynku, takiego jak mydło Noble Formula 2% Pyrithione Zinc Bar Soap (zalecana jest wersja wegańska, ponieważ wegański bar ma masło kakaowe, które może wywołać wypryski u niektórych osób). olej arganowy, który byłby również świetną alternatywą, używaj go co drugi dzień pod prysznicem, aby zacząć, a następnie zwiększaj się do codziennej tolerancji ”.
Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą korzystać z tego produktu, podobnie jak wszystkie inne produkty do pielęgnacji skóry dostępne na rynku. Mit, że mężczyźni i kobiety wymagają różnych preparatów do pielęgnacji skóry na trądzik, jest po prostu mitem. „Mężczyźni i kobiety nie potrzebują różnych składników do mycia ciała” - wyjaśnia Lortscher. „Jednak ze względu na wpływ androgenów - które oczywiście mają więcej mężczyzn - mężczyźni mają tendencję do skóry oleistej, a więc bardziej preferują środki do czyszczenia żelów w porównaniu z bardziej kremowymi płynami. niż „wolny od siarczanów”. „To po prostu kwestia preferencji.
„Możesz także rozważyć przemianę mydła w ciało z benzoilowym środkiem nadtlenkowym” - mówi Lortscher. Poleca tę klasyczną markę Clean & Clear, która zawiera składnik przeciw trądzikowi, a także delikatne złuszczające mikropęcherzyki, które rozluźniają martwą skórę i inny obrzydliwy materiał z powierzchni skóry.
Jeśli wypróbowałeś taki produkt na twarzy i czułeś, że jest on zbyt szorstki lub wysuszony, nie bądź zbyt szybki, aby napisać go do użycia na ciele. „Nasze ciała (z wyjątkiem szyi, pach i pachwiny) mogą tolerować silniejsze składniki niż nasze twarze. Więc nawet jeśli twoja twarz nie toleruje złuszczania często (lub w ogóle), twoich pleców, ramion i prawdopodobnie twojego środkowego - zazwyczaj powinien - mówi Lortscher.
Lortscher ma kolejną propozycję mycia ciała nadtlenkiem benzoilu - ta od Derma Topix. Jeśli zdecydujesz się na inny produkt nadtlenku benzoilu niż ten lub wyżej wymieniony produkt Clean & Clear, upewnij się, że wykonałeś najpierw swoje badania. „Czy czytasz etykiety podstawowych (nieaktywnych) składników” - mówi. „Najlepiej unikać mirystynianu izopropylu, Laureth-4 lub laurylosiarczanu sodu, co może pogorszyć trądzik u niektórych osób”.
„Kolejnym korzystnym składnikiem, który można obracać, aby pomóc odblokować pory, jest kwas salicylowy, beta-hydroksykwas (BHA)” - mówi Lortscher. Ten składnik złuszczający pomaga oczyścić i zapobiec zatkaniu porów, co powoduje złagodzenie ognisk trądziku. (Podczas gdy jesteśmy na temat złuszczania, pamiętaj o siedmiu zaletach regularnego złuszczania, o których nie wiedziałeś, że masz.) Kwas salicylowy jest obecny w innym klasycznym sklepie z drogeriami - bezolejowym myciu twarzy Neutrogena Och, i tylko dlatego, że mówi, że to dla twojej twarzy, nie oznacza to, że nie może być efektywnie wykorzystany na ciele.
Jeśli jednak wolisz korzystać z mycia ciała, sięgnij po ten, który również pochodzi z Neutrogena. Jest również polecany przez Lortscher ze względu na silną zawartość kwasu salicylowego. Sugeruje obracanie tych różnych środków czyszczących przez cały tydzień, aby uzyskać najlepsze efekty walki. Zacznij więc od pirytionowego produktu cynkowego, a następnie przejdź do produktu kwasu salicylowego. Ten koktajl składników zwalczających trądzik może znacznie poprawić stan trądziku.
Lamees Hamdan jest założycielem i dyrektorem generalnym Shiffa. Mówi, że mycie trądzikowe „zazwyczaj ma silniejszą koncentrację składników, ponieważ organizm ma zazwyczaj grubszą skórę. Inną różnicą są składniki. Trądzik ciała jest zazwyczaj spowodowany zatkaniem mieszków włosowych, więc powinieneś szukać prania, które ma salicylowy kwas (który pomaga odblokować pęcherzyki). ” Jeśli nie jest to kwas salicylowy, idź na mydła z węgla drzewnego, takie jak te całkowicie naturalne. „Codziennie można używać mydła na bazie węgla drzewnego, a następnie dwa razy w tygodniu silniejszego prania na bazie salicylu (a nawet toneru) na plecy i inne miejsca ze skłonnością do trądziku.”
W przypadku silniejszego produktu z kwasem salicylowym Hamdan sugeruje użycie tego sprayu do usuwania ciała z Murada. To jest dla twojego ciała jak serum przeciwtrądzikowe dla twojej twarzy. Po oczyszczeniu spryskać skazę. Kwas salicylowy działa na oczyszczającą skórę, podczas gdy mentol chłodzi i pociesza, a niebieski lotos oczyszcza pory. Według opinii Sephora działa. Weź to od jednego klienta, który pisze: „Uwielbiam ten spray do ciała… całkowicie walczy z wypryskami, które mają tendencję do wyskakiwania po godzinach w biustonoszu sportowym. Jest świetny, ponieważ możesz spryskać go do góry nogami lub w dowolny inny sposób, kierując się mocno dotrzeć do obszarów (tj. między łopatkami!).
Całkowicie doskonała! ”
Hamdan mówi, że istnieją inne naturalne opcje, jeśli wolisz, aby Twoja pielęgnacja była jak najczystsza. (Uwaga: sprawdź najlepsze produkty do pielęgnacji skóry zawierające 10 składników lub mniej.) „Możesz także spróbować zrobić swój własny [produkt przeciwtrądzikowy] za pomocą octu jabłkowego”, mówi. Wystarczy dodać 10 kropli olejku z drzewa herbacianego do octu jabłkowego (i oczaru wirginijskiego, jeśli go masz). Zastosuj go na uszkodzonych obszarach na czystej skórze, aby uzyskać najlepszy efekt.
Hamdan sugeruje również zastosowanie maski na trądzik ciała, używając tej całkowicie naturalnej glinki bentonitowej wapnia. „Inną rzeczą, którą lubię używać (ale potrzebujesz kogoś, kto ci pomoże), jest Aztec Healing Clay zmieszany z pastą z octem jabłkowym, połóż go na plecach, pozwól mu wyschnąć, a następnie opróżnij go za pomocą czystej luffy”, mówi. „Spróbuj to zrobić dwa lub trzy razy w tygodniu, jeśli możesz”. Innymi słowy, traktuj skórę swojego ciała jak swoją twarz i inwestuj w skuteczne praktyki i produkty do pielęgnacji skóry. Twoja skóra może ci podziękować.
Ostatnia rzecz. „Żadne leczenie nie jest lekarstwem, więc celem powinno być kontrolowanie trądziku, dopóki podatność twojego organizmu nie przejdzie, co jest bardzo zmienne w zależności od hormonów, genetyki i stylu życia” - wyjaśnia Lortscher. „Biorąc to pod uwagę, oprócz leczenia miejscowego kobiety mają również możliwość rozważenia pewnych tabletek antykoncepcyjnych i / lub doustnego antyandrogenu, takiego jak spironolakton”. Więcej informacji na temat kontroli urodzeń i trądziku można znaleźć na stronie curology.com. Pamiętaj, aby sprawdzić, co dermatolodzy twierdzą, że jest najlepszą metodą kontroli urodzeń w przypadku trądziku.
Do tego czasu włącz te środki czyszczące i zabiegi do rutynowego prysznica, aby zmyć wypływki z kanalizacji.
